百香果不是很受欢迎的水果。同时，许多人不能像苹果一样安全地接受它的味道。百香果是一种水果，但往往不直接新鲜食用。纸浆更受欢迎。晒干泡水或直接喝百香果汁。果汁的出现对于很多不喜欢直接吃水果的群体来说是一个福音，在家自己制作百香果汁也不麻烦。
自制百香果汁
1. 取五六个百香果，舀出果肉。
2. 加水或矿泉水和冰糖煮沸。浓度由你自己控制。水越多，越弱。水越少，越稠。
3. 这是百香果。最好选择重手和有皱纹的皮肤。
百香果的好处和功能：
1、百香果含有丰富的维生素、超细纤维和蛋白质等上百种对人体非常有益的元素，而且味道和香味都极为优美，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其是儿童和孕妇女性。对身体发育和成长很有帮助；
2、百香果中所含的超纤维可以进入人体肠胃的极小部位进行深层清洁排毒，但不会对肠壁造成任何损伤。影响;
3、由于百香果进入人体，能增强消化吸收功能，使人体排便正常，不会堵塞肠道，因此对缓解便秘症状也有很好的作用；
4、美容养颜，不仅营养丰富，还能给人饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入，有助于改善人体的营养吸收结构，尤其是其中所含的Vc等。都具有美容和抗衰老的特性。
百香果副作用：
1、百香果的果酸会刺激胃分泌消化液。对腹痛、腹泻、腹胀、胃痛、呕吐、窒息、腹泻、便秘的患者有副作用。
2、百香果中含有多种有机酸。虽然有杀菌消炎的作用，但对蛀牙、牙周炎、牙痛等口腔问题有副作用，会带来一定的刺激，加重炎症。
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