姚姥爷食疗养生膏方

简单而又颜值高的菜

平时人们来家里,总会有几道招牌菜来应酬,但很多人第一次做饭不是很会,煮出来的米饭颜色也不好看。自然会丢脸,想尝尝鲜。而且,它的颜值很高,非常简单。这确实不容易。其实有几道菜是可以学的,只是假期没时间学。是招待客人的必备菜肴。

小炸鸡

配料:三黄鸡500克,植物油30克,韩国辣椒酱15克,辣椒粉10克,酱油5克,大蒜5瓣,料酒2克,番茄酱15克,生姜2克,香油5克,盐5克

实践:

1. 三黄鸡切块,入锅冷水,加料酒,煮沸,沥干。

2. 大蒜捣碎,姜捣碎。

3. 用韩国辣椒酱和番茄酱、大蒜酱、姜酱、盐、酱油、辣椒粉和麻油制作酱汁。

4. 平底锅烧热油,将油烧至80%,将鸡块翻炒均匀,出水出香味。

5. 加入酱汁翻炒均匀。

6. 加少许水翻炒几分钟。

7. 转中小火煮至鸡块熟透,大火收汁。

8. 你可以加入一些熟芝麻或切碎的细香葱来装饰鸡块。

孜然盐和胡椒土豆

材料:土豆;葱花;孜然粉;盐和胡椒粉;糖;

做法: 1.将小土豆洗净,放入锅中,加水盖过土豆,煮沸后转小火,约十分钟左右至熟(用筷子很容易将土豆穿透)。 2. 将煮好的小土豆用冷水冲洗干净,待凉后去皮。用刀背将小土豆一个一个地压扁。 3. 锅内热油,倒入切碎的小土豆。翻炒至土豆两面焦黄。加少许糖。 4. 加入一茶匙盐和胡椒粉。再加一点孜然粉(比盐和胡椒粉少一点)。 5. 加入切碎的葱。翻炒至调味料均匀涂抹在小土豆表面

肉末蒸豆腐

做法 1、水豆腐洗净切成片,整盘盛放。

2. 将肉剁碎,然后剁成泥,用料酒和盐腌10分钟左右。

4、豆腐放片刻后,可能会有很多水,所以倒出来。

5. 将肉末或肉末放在豆腐上,辣椒或辣椒碎放在表面,淋上蒸好的鱼酱油。

6.将豆腐放入沸水蒸锅中蒸10分钟。

7. 取另一个油锅,加入香油、花椒粒、蒜头炒香,然后捞出花椒粒,趁豆腐还热的时候把香油倒在豆腐上,撒上一层葱花即可食用。

红烧排骨

材料:

排骨400克、姜片、大葱、八角、茴香、桂皮、草果、月桂叶、丁香、花椒、盐适量、味精、白糖、料酒、酱油、色拉油

实践:

1. 将排骨切成5厘米长的块,用开水烫一下,去血,备用。

2、姜切片;大葱洗净,去掉两端,打成大葱结。

3.锅里放少许色拉油,开大火转小火。放入糖。

4. 用小火慢慢炒白糖。当糖融化变色,开始冒泡时,立即倒入排骨,搅拌均匀。

5.加入姜片、花椒和各种调味料。炒香后,加入少量料酒和酱油,翻炒片刻。

6.加入适量热水,加盐和葱结。

7. 大火烧开后撇去浮沫,转小火煮40分钟,至排骨熟软即可。

8. 将洋葱、姜等大块调料从锅中取出。

9. 用大火收汁。汤汁浓稠时,加入适量味精。



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