姚姥爷食疗养生膏方

海鲜疙瘩汤怎么做

早餐做汤圆很方便,因为汤圆的做法比较简单,味道也比较诱人,而且在做汤圆的时候,还可以加入一些蔬菜鸡蛋等营养价值高的食物,还有也有一些人喜欢吃海鲜块汤。我们可以在块汤中加入更多的海鲜,那么海鲜块汤怎么能好吃呢?

配料:鸡蛋:1个面粉:2.5个盐:适量香油:白菜叶适量:蛤蜊肉2片:扇贝肉8片:虾仁6片:胡椒粉8片:生姜少许:4片

收起来

步:

1、首先做好前期准备:将海带浸泡备用,在海带浸泡过程中可以做其他准备。

2 姜切成稍粗的丝。

3 将卷心菜叶撕成小块,将根茎切成小块。

4 鸡蛋打散,加入适量白胡椒粉,打匀备用。

5 然后,开始准备加热食材:在热锅中加入适量的油,转动锅,将油均匀地铺在整个锅底,防止粘锅。

6 倒入鸡蛋,转动平底锅,让蛋液形成均匀的圆形薄蛋皮。

7 将蛋皮稍微冷却,卷起切丝备用。

8放入沸水中,加入适量料酒,将扇贝、蛤蜊和虾仁焯一下。

9因为有很多浮渣,所以用水冲洗海鲜。用剪刀将浸泡好的海带切成小块。空闲的

10 放入另一个锅,加入姜丝炒香,加入步骤9中的所有海鲜。翻炒片刻。

11 将水煮沸,加入卷心菜。

12 水再次沸腾后,加入海鲜和鸡蛋丝。

13面粉揉成团

14 将面疙瘩倒入锅中,用筷子搅拌均匀,煨后加盐,即可上桌

15 饮用前加入白胡椒粉和香油。



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