麻糖酥脆，香甜纯正，芝麻味突出。很多人都喜欢吃麻糖，那么麻糖热量高吗？对减肥有帮助吗？芝麻糖的优点是胆固醇含量低，富含烟酸、钙、磷、钾等营养物质，但是芝麻糖的热量却比较高。吃芝麻糖不仅不会减肥，还容易长胖。想减肥的朋友要多加注意。
麻糖，香脆可口，绿色营养，集五谷（小麦、小米、大米、小米、芝麻）之精华，是经过多次发酵制成的传统休闲食品。它仍然是所有年龄段的健康食品。
芝麻糖香甜可口，营养丰富，含有蛋白质、葡萄糖和多种维生素，具有润燥、温肺、养胃的作用。芝麻糖片含有 503 kcal (2104 kJ) 卡路里（以 100 g 可食用部分计算），热量值更高。每100克芝麻所含热量约占中国营养学会推荐的普通成年人总热量摄入量的22%。
除了麦芽糖和蔗糖，芝麻糖还含有丰富的维生素B和铁。但根据中医理论，麦芽糖虽味甘平，但对体内湿热、消化不良的人来说，容易利湿生热。客观地说，火在会议上。
此外，粘芝麻富含油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等；还含有甾醇、芝麻素、芝麻酚、维生素E、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质和大量的钙质，真是营养丰富。
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