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泉州菜谱大全有哪些?

泉州是我国东南沿海城市,属于福建省。泉州气候非常好,经济非常发达。值得一提的是,泉州有很多旅游景点,比如著名的图们街。 、泉州公园、傅文庙等。如果来泉州旅游,当地的美食也值得一尝。这里有一些非常有名的泉州食谱。

泉州菜谱:

酱油平子鱼自制福建菜

材料

材料:扁鱼、葱姜蒜、

调味料:李锦记豆豉酱、生抽、蚝油、鸡精、糖

实践

实践:

1、将扁鱼的内脏和鱼鳃去掉,洗净,两面斜切两刀;洋葱切段,姜蒜切片

2.锅里放油,把鱼翻炒至两面微黄,待用。

3. 锅内再放油,放入姜蒜片炒香,再加入李锦记豆豉酱翻炒红油

4. 放入煮熟的鱼,加入蚝油、生抽、糖,加入葱和适量水

5、大火烧开后转中火炖15分钟,再转大火将汤汁尽量收干,即可上桌。

青豆青菜猪肉碎

材料

青豆,肉末,葱蒜末,糖,酱油,盐,少许辣椒酱

实践

1. 绿豆切成小方块,放入平底锅中翻炒至软;

2. 将洋葱碎和蒜末放入锅中炒香,加入肉末,翻炒至碎;

3、加入炒好的青豆,翻炒均匀,加入糖、酱油、盐,加少许辣椒酱(这个辣椒酱是自己做的);

4. 翻炒均匀即可食用。

家庭烹饪冰糖百合南瓜杯

材料

小南瓜1个、冰糖适量、干粉适量、蜂蜜1汤匙

实践

1. 将干百合用少许水泡软。

2. 去掉一个小南瓜的顶部,挖空,把南瓜的肉切成小块。

3. 将百合、南瓜肉和一些冰糖放入南瓜杯中,在上面倒入一小勺蜂蜜。

4. 高压锅蒸15分钟左右,大功告成。

韭菜和鱿鱼(家常菜)

材料

韭菜、鱿鱼须、酱油、味精、料酒、十三香粉、精盐

实践

1. 韭菜切段,鱿鱼切条。

2. 锅里放热水,把鱿鱼须焯一下,捞出冷水,最后沥干备用。

3.锅内放油,大火翻炒鱿鱼须,加入酱油、精盐、少量味精、料酒、十三香粉翻炒。

4. 最后加入韭菜,大火翻炒。



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