不管是桃胶还是燕窝，相信大家都知道，这两种食物的滋补作用还是很不错的。很多人都想知道桃胶和燕窝能不能一起吃。其实两者一起吃是没有问题的，而且滋补效果会更好。将两者放在一起做桃胶炖燕窝。下面，我将详细介绍桃胶和燕窝的相关知识！
我。桃胶可以炖燕窝吗？
燕窝可以用桃胶炖
1.燕窝味甘平，入肺、脾、肾经；可滋阴润燥，益气行中；导致体液流失的情况有很好的效果。
2、燕窝中所含的激素和表皮生长因子能促进细胞分裂，可促进细胞再生，增强免疫力，增加机体对X射线等辐射损伤的抵抗力。
3、燕窝独特的蛋白质成分和大量的生物活性分子，有助于人体组织的生长发育，病后恢复，并能滋阴润燥，养颜美容，延缓衰老。
4、桃胶味甘苦，性平，无毒。
5、桃胶的用法用量 内服：煎汤，0.5～1两，或入丸、散。
二、桃胶炖燕窝的做法
1、储备原材料。
2. 将晒干的燕窝浸泡在水中。 （建议白燕用白色的容器盛住气泡，有助于观察散落的头发和污垢。）
3、桃胶也是提前泡好的。
4、燕窝泡好后，去毛，去杂质。 （如有杂质，不同燕窝浸泡时间略有差异，以燕窝浸泡程度为准。）清洗干净的白燕子沥干。
5. 将适量燕窝放入杯中。
6、加入适量的软桃胶。
7. 倒入适量的水，盖住燕窝2-3厘米。
8. 盖上锅盖，加水炖。
9.炖约30分钟。
10. 加入适量冰糖，继续炖五分钟即可食用。
三、桃胶的功效与作用
治石淋痛：桃木胶大如枣，夏天用凉水三遍，冬天和服汤三遍，日服三遍，放石头就停。累。 （《古今录方》）
治血淋：石膏、木通、桃胶（炒作末）各半。顶部是细泡沫。每服二钱，一杯水，煎至七分，内服，食前。 （《杨氏家方》桃胶散）
治产后腹泻，赤白，里急后重：桃胶（干）、沉香、蒲黄（炒）。最后。每服二钱，饭前饮饭。 （“女性疗法”）
治虚热消渴：桃胶大如弹丸，含咽液。 （《千金坊》）
治疗糖尿病：桃胶，温水洗净，小锅煮，调味盐随意加少许（但不加甜味）。每次取一两两。 （《本草方交流集》）
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