大多数腱鞘炎是由长期疲劳引起的。在大多数人的印象中，腱鞘炎并不是什么大病，可以通过吃药来治疗。事实上，这种想法是不正确的。腱鞘炎患者在积极治疗的同时，还要注意饮食。有些腱鞘炎的东西不能吃。吃了之后，会影响病情的恢复。
腱鞘炎的饮食注意事项有哪些？
1、腱鞘炎患者最好戒烟戒酒，因为烟酒对人体健康有害。腱鞘炎患者通常需要服用消炎药。最好不要将这些药物的成分与烟草混合。服药期间，腱鞘炎患者不宜饮酒、吸烟。
2、腱鞘炎患者要控制饮食。每顿饭最好不要吃得太饱。每餐吃七到八顿正餐就足够了。
3、建议腱鞘炎患者注意清淡低脂饮食，不吃补品，不利于腱鞘炎病情的早日康复。多吃应季新鲜蔬菜和水果，全麦应每天定量。
4、腱鞘炎患者要注意调整饮食口味，不吃辛辣刺激性食物和不易消化的油炸食品及其毛发。不仅容易让人上火，还容易引起便秘，对腱鞘炎的恢复非常不利。
腱鞘炎食谱
1. 酒疗法
组成：一两杯60度的白酒。
使用方法：将白酒放入小碗中，用火点燃，趁着大火，用手将酒涂于患处，用力按摩。
2、生栀子疗法
组成：生栀子10克，生石膏30克，桃仁9克，红花12克，土鳖6克。
使用方法：研末，用75%酒精浸泡，1小时后加入适量蓖麻油调成糊状备用。使用时，将此药膏用纱布敷于患处，用胶带固定，隔日换药一次。一般1～2次即可有明显疗效。
3、透骨熏洗液
组成：桂枝、紫苏叶各15克，麻黄、红花各88克，水杨酸20克，鲜桑枝各30克。
用法：将上述材料煎至2000~3000ml，倒入脸盆中，将患处放在盆口，盖住头发熏蒸浸泡，每次30分钟，每天两次，洗完后用绷带包扎和一个瓦形的硬纸箱是固定的。
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