姚姥爷食疗养生膏方

腊肠炒冬笋的做法

腊肠是中国历史悠久的食品。据说南北朝时期,聪明的古人就学会了制作香肠。中国香肠具有不加淀粉的特点,所以这种香肠回味悠长,醇厚浓郁,让人想再吃一次。腊肠炒冬笋是一道非常好吃的家常菜,以腊肠为原料,那么腊肠炒冬笋怎么做呢?

练习一

主要成分香肠(50g)

辅料:调和油(适量)、盐(适量)、干辣椒(适量)

<强> 1。 冬笋去皮去老根,放入盐水锅中煮3分钟,然后放入冷水中。 (只是一小撮盐)

<强> 2。 竹笋,香肠,切片。将辣椒和大蒜剁碎。

<强> 3。 小火,热锅冷油,先将大蒜、辣椒和香肠炒香。

<强> 4。 倒入竹笋,中火翻炒。

<强> 5。 放点酱油,加点盐翻炒均匀。

<强> 6。 加入蒜叶,关火。

<强> 7。 拌入蒜叶,放在盘子里。

练习二

材料:冬笋、香肠、小米辣椒、大蒜、酱油、老酒、白糖。

如何:

步骤1、准备冬笋的材料:将冬笋的老根切掉,对半切薄片,冷水中煮3-5分钟(差不多熟了,看经验。,以后会炒,所以可以切掉。)捞出凉水沥干备用(冬笋要尽快做这一步挖出来去壳,不然很容易变老收不起来,这样很容易保存,可以用保鲜膜盖上,放冰箱里放久一点,想吃的时候,取出一些炒肉之类的很好吃,很甜)

第2步,在热锅中加入辣椒和蒜末,用冷油炒香,加入香肠,炒至油变透明。

第三步,倒入冬笋翻炒均匀,加糖翻炒。

第四步,倒入一圈米酒(老酒料酒即可)不搅拌,烧至无酒味再翻炒几下。

第五步,加入适量酱油翻炒至上色。

第六步,加少许水,盖上盖子中小火炖1分钟!开盖加少许盐(香肠已经咸了),大火翻炒,加入鸡精。



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