我们都知道人参的滋补作用非常好。其实人参也分为很多种。我们比较常见的人参有太子参、党参等,不同的人参功效不同,但外观基本相似。大多数人吃人参的时候,都会选择用人参酿酒,或者用来炖汤,那么太子参汤的做法有哪些呢?
1. 太子参炖瘦肉
【材料】瘦猪肉250克,人参60克,无花果120克。
[烹调] 将首乌洗净,无花果洗净,切片;将瘦猪肉洗净,切片。将所有材料放入炖盅,加入适量开水,盖上炖盅,小火炖2小时,调味即可食用。
【功效】益气养血,健胃调肠。脾胃虚弱,症状难消化,或消化不良,有时腹泻。也可用于脾胃虚弱的痔疮及慢性肠炎。
2. 太子参黄精炖肉
【材料】太子参30克,黄精20克,瘦猪肉300克,生姜3片。
[烹调]将药材稍微浸泡,冲洗干净;将瘦猪肉洗净,切成片。如果用白糖代替人参,不要加姜片一起炖,加入1000毫升冷开水(约4碗),盖上开水炖2个半小时左右,饮用前加盐,这个数量可以为 3-4 人。
【功效】滋阴润燥,生津止渴,常用于发热,口干咽干,干咳少病,心悸,心烦,消渴。
3. 太子参麦冬炖瘦肉
【材料】太子参20克,麦冬20克,蜜枣1个,瘦肉适量,生姜2片。
【烹调】 将材料洗净,放入炖锅中炖2小时,加少许盐调味。
[功效] 此汤具有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾之功效。如小儿经常感冒咽喉发炎,免疫力低下,食欲不振,睡眠烦躁,等康复后可喝此汤,增强免疫力。
4. 参麦雪梨瘦肉汤
【材料】瘦猪肉500克,太子参30克,雪梨4个,麦冬15克,南杏仁30克,生姜2片。
【烹调】太子参、麦冬(去心)洗净,雪梨洗净,连皮切成4片,去核;杏仁用开水烫一下,脱去衣服;将瘦猪肉洗净,切块。将所有材料放入锅中,加入适量水,大火煮沸,小火煮1-2小时调味。
【功效】瘦猪肉的作用是滋阴润燥。汤中太子参与麦冬合用可调节气阴,雪梨、南杏仁可润肺止咳。此汤有清燥润肺之功效,能益肺气,滋肺阴。注意,肺寒、咳喘、痰湿者忌用此汤。
5. 太子参百合汤
【材料】:太子参25克,百合15克,罗汉果1/4,猪肉瘦肉250克,水1000毫升。
【烹调】将所有材料放入快锅,用老火汤档煮2个半小时。如果是用明火熬汤,可以将食材放入砂锅中,大火烧开后小火煮2小时。
【功效】太子参性平,甘微苦,补肺健脾,益气生津。百合:性味甘,微寒,能润肺止咳,清心安神。
罗汉果:甘、酸、凉,有清热凉血、生津止渴、润肺化痰之功效。因此,此汤具有益气生津、润肺止咳、清心安神的作用。适用于气虚肺燥引起的气短、口干、咽干、咳嗽、失眠等症。

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