我是一个有胃病的病人。我知道，如果你想彻底治疗胃病，最重要的是要滋养它们。因此，大多数人认为养胃时最好的食物是粥。粥不仅营养价值高，而且很容易消化，口感也比较软，而且在熬粥的过程中还可以加入一些蔬菜和肉类食品，那么什么样的粥比较适合胃痛呢？
胃寒吃红参石斛竹丝鸡好
制法：红参3克，石斛3克，竹丝鸡150克，生姜片适量。将竹丝鸡洗净切块，与洗净的药材一起放入炖锅中，加水300毫升，大火炖2小时。
适用人群：气阴两虚者易疲劳、乏力、烦躁、口干。
功效：红参能大补元气，健脾益肺，生津安神。石斛性甘平，养胃阴，生津液，滋肾阴，补肺脾，清虚热。黑骨鸡治疗消耗性疲劳、糖尿病、滑倒、腹泻、虚脱和阴道分泌物的症状。
胃寒胃痛吃冬瓜汤有好处
做法：冬瓜500克（带皮），火腿50克。火腿中加入葱姜，煮半小时，再加入冬瓜，小火炖15分钟左右，加入调味料。
适用人群：此方能消暑养胃，适合脾胃虚弱、食欲不振的人食用。
功效：冬瓜性平，冬瓜皮利尿清热；火腿具有滋阴健胃、健脾开胃的功效。
红参灵舒炖牛筋对胃寒胃痛有好处
做法：红参、云苓8克、白术3克、牛筋150克、姜片适量。牛筋洗净切片，与洗净的药材一起放入炖锅，加水300毫升，炖2小时。
适用人群：脾胃虚弱引起的胃脘胀满、腹痛、腹泻、食欲不振的患者；病后虚弱、营养不良的人。
功效：红参性味甘微苦，能大补元气，健脾益肺，刺激身体安神。云灵性味甘平，健脾利水，安神定心。白术味甘微苦，性温，健脾燥湿，利尿，滋补。牛筋性平甘，能补中益气。
煮鸡爪配小扁豆饭，有利于胃寒
做法：鸡爪100克，扁豆10克，薏仁10克，云苓6克，生姜1片。将鸡爪取出，用水洗净，与洗净的药材一起放入炖锅中，加水300毫升，加水炖2小时入味即可食用。
适用人群：特别适用于脾虚湿重引起的肠胃炎引起的腹泻。
功效：扁豆性甘温，健脾不腻，性温而不燥；伊米味甘清淡，性平，鸡爪强筋骨最有效。
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