可能大家都没听说过这种物质，其实晒干后直接吃就可以了，只是不宜常吃，以免对身体产生一些副作用，可能会损害肝脏，只能适当摄取，所以可以清热解毒，活血化瘀，甚至对人的皮肤有调理作用。
药用
1、适用于肝病患者去除骨关节间的发热。晒干后食用，去火，调整。不能经常吃，否则会让人发烧。喝水前吃李子会引起痰和疟疾。它不能和麻雀肉一起吃。与蜂蜜同食会伤五脏。不沉水的李子有毒，对人有害，所以不能吃。
2.跌倒引起的肌肉骨折、骨痛、瘀血。可以使人的皮肤健康，治疗女性小腹肿胀，利小肠，排出水气，去水肿，治疗面部黑斑。
3、小儿因疟疾引起的高烧和癫痫，煎汤洗身有很好的效果。
4.星云，镇痛消肿。
5. 制成洗面奶，使肤色滋润，去除粉刺和黑斑。
6.糖尿病及糖尿病引起的尿崩症，缓解腹胀引起的头晕。治小儿高热，解毒丹毒。用汤漱口治疗牙痛。煎服治疗红白痢。烤黄后，熬汤次日饮用，可治女人忽红忽白。
7、降压、泻药、镇咳：李子的核仁中含有苦杏仁苷和大量的脂肪油。经药理学证实，具有显着的利尿、降压作用，可加速肠道蠕动，促进干便排出。还有止咳化痰的功效。 [5]
附件
1.小儿发热，两三天服用：蠡根、桂心、芒硝各18泰铢，甘草、麦冬各一两。上五味，切细，取水三升，煮一升，分五份。 （《千金方》李根堂）[6]
2.治小儿小便炉丹，从两股开始，脐间丹田发红：将梅根烧成灰，用流水在田间涂抹。 （《千金坊》）[6]
3、治骨蒸劳热，或解渴饮：鲜李子捣烂取汁凉。 （《泉州本草》）[7]
4、治肝肿硬腹水：李子鲜食。 （《泉州本草》）[7]
5.治胸闷、腹痛、寒热：甘草、芍药、当归各二两，半夏4两，黄芩2两，生葛5两，芍药2两，生姜4两，甘李白树皮一升。上九味，取两桶水，烧开取五升，温取一升，一日三日一夜。 （《金匮要略》海豚汤）[8]
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