姚姥爷食疗养生膏方

白烧羊肉的做法

与猪肉、牛肉、羊肉相比,很多人更喜欢吃羊肉,因为猪肉脂肪含量高,而牛肉的口感较硬,而羊肉则恰到好处,有滋补作用。羊肉的吃法有很多种。你可能熟悉白烤羊肉的做法。让我向您介绍其他几种制作羊肉的方法。味道也很好。

<强> 1。红烧羊肉萝卜

材料:羊肉500克、白萝卜一根、葱半个、姜3-4片、大蒜3-4瓣、月桂叶、八角两颗、花椒粒、孜然、老抽、生抽、香菜两根、料酒。

做法:将羊肉切块,洗净,白萝卜切块。锅里放水,加少许胡椒粉和姜片,料酒,将羊肉焯一下备用。炒锅烧热,下油,加入葱姜蒜和各种调味料炒香,倒入羊肉翻炒1分钟。加入料酒翻炒,加入生抽和老抽,翻炒均匀。倒入热水,盖过羊肉。大火烧开后转中小火炖。盖上盖子炖1小时。期间注意多翻几遍,防止锅底烧焦。加入萝卜块,继续炖半小时。如果还有很多汤,可以开大火,让汤快干,撒点香菜,出锅装盘。

<强> 2。家常红烧羊肉

材料:羊肉1斤、白萝卜半个、大蒜半个、老姜1块、干辣椒1个、八角2个、胡椒粉5g、料酒15ml、老抽10ml、生抽115ml、白米醋10ml、 2g糖,白胡椒粉少许,盐少许。

做法:将羊肉洗净,放入一锅冷水中,加入白米醋,中火加热,煮沸,继续煮2分钟,捞出,用温水冲洗干净。萝卜切大块,姜切片,大蒜去皮。平底锅烧热油,放入蒜片和姜片用小火炒香,加入干辣椒、肉桂和花椒粒继续翻炒。加入沥干的羊肉翻炒,加入料酒、老抽和生抽,翻炒均匀,加开水没过羊肉表面,盖上锅盖炖1小时。待羊肉变软后,加入白萝卜块,继续炖10分钟,加盐调味。

三、红烧羊肉锅

材料:羊肉、葱、姜、蒜、胡椒粉、豆瓣酱一大勺、辣椒油、孜然、八角、桂皮、料酒、老抽、生抽、白糖、腐竹、胡萝卜。

做法:将羊肉切成块,用水洗净。将洋葱、姜、蒜、胡椒粉、一汤匙豆瓣酱和辣椒油放入锅中炒香。加入羊肉,再加入孜然、八角、桂皮、料酒、老抽、生抽、白糖适量。大火烧开后,炖1小时。加入浸泡过的腐竹,煮20分钟。然后加入胡萝卜,煮10分钟。



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