鸽子汤用于一些刚做完手术,身体虚弱尚在恢复期的病人。鸽子汤有助于增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环,同时还能调节人体血糖,美容养颜。不过,大家在给病人炖鸽子汤的时候需要注意一下用料。它必须是丰富和有营养的。
菜肴
我国有“一鸽胜九鸡”的说法。现代医学认为,鸽肉强身补肾,增强元气,健脑提神,提高记忆力,降低血压,调节人体内血糖,美容养颜,白嫩肌肤,延年益寿。生活。秋冬季多喝鸽子汤,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。
制作方法
原料
鸽子2只,红枣5粒,枸杞2汤匙,圆肉10粒,茶树菇1小把,党参6粒,山药4-5片,北芪4片。
步
1.锅内烧开热水,倒入1茶匙白酒,将鸽子煮至流血,倒出水,洗净鸽子;
2、将韭菜打成结,与鸽子一起煮,姜片放入砂锅;
3.大火烧开,加入香菇、红枣、中草药,中小火炖1个半小时;
4、山药去皮切段,与枸杞一起放入锅中,继续炖半小时,然后加盐。
注意事项
1、干香菇适合炖煮,比鲜香菇含有更多的维生素D;
2. 中草药用量适当,可以放什么,不能放什么;
3、中火炖半小时后,小火炖2小时以上为佳。

微信扫码添加客服