姚姥爷食疗养生膏方

山楂可以做什么吃的?

说起山楂,大家都再熟悉不过了,都知道山楂可以帮助人消化,尤其是山楂的味道酸酸甜甜,非常开胃,平时很受欢迎。还有很多,山楂大部分人都可以吃,尤其是小孩或者老人消化不良的时候,吃山楂的效果非常好。

山楂能做什么

山楂酱

原料:山楂、冰糖。

实践:

1. 将山楂去核,洗净沥干。

2.去除山楂的顶部和尾部,留下山楂肉。

3、锅中加入适量水,倒入山楂,不时搅拌山楂。

4、山楂变软后加入冰糖继续煮。必须不断搅拌山楂。

5、待冰糖溶化,山楂叶变细腻后,即可出锅享用。

自制山楂片

原料:山楂、白糖。

实践:

1. 将新鲜山楂洗净去核,放入装有糖的罐子中腌制过夜。

2. 将盐渍山楂放入蒸锅中大火蒸15-25分钟。

3. 将蒸好的山楂取出,加入柠檬汁和糖调味,搅拌均匀。

4、最后将山楂泥冷却后,捏成自己喜欢的形状即可食用。

山楂瓜皮饮料

原料:山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、苦参各10克。

做法:将山楂、冬瓜皮、首乌、槐花放入锅中煮20分钟,滤汁饮用。

山楂糕

原料:山楂、白糖。

实践:

1、将山楂洗净,去掉山楂核。

2.将山楂放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成山楂酱。

3.将山楂酱倒入锅中,加入白糖,搅拌至山楂变稠。

山楂乌梅汤

原料:乌梅、山楂、甘草、陈皮。

实践:

1. 黑梅、山楂、甘草、陈皮洗净沥干。

2. 用陈皮刮去白脉。

3. 锅中加水,加入乌梅、山楂、甘草、陈皮,大火煮沸后转小火。

4. 40分钟后加入冰糖,让糖溶解。

山楂粥

原料:山楂、葡萄、莲子、大米。

实践:

1、将山楂、葡萄干、红枣、莲子、大米洗净。将莲子在米饭中浸泡半小时。

2. 将大米放入锅中,加入适量水,煮沸20分钟后加入莲子。

3. 将山楂切碎,放入米粥中,搅拌均匀,继续加入红枣和葡萄干。

4. 20分钟后关火,加入桂花糖即可享用。




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