姚姥爷食疗养生膏方

西米要不要泡了再煮

如果要做西米,一定要先泡一下再做,但是很多人不知道怎么做,这样会浪费很多时间。最重要的是,如果你不浸泡它。不然西米根本煮不熟,自己做的西米就不会那么好吃,甚至失败,可见浸泡的重要性。

几内亚西米

1.锅里烧开水,转小火,把洗好的西米放入锅中煮。烹饪时不断搅拌,直到西米变成半透明。等西米心里还有小白点,关火。

2. 将煮好的西米放入冷水中。

3. 胡萝卜挤汁,​​与菊花和冰糖一起煮沸,煮沸后放入碗中,加入西米,待凉后饮用。也可以放在冰箱里。

牛奶西米露水

材料:

300毫升牛奶、100克西米、40克糖

制作方法:

将西米浸泡15分钟,沥干备用。在适量开水中加入西米,煮至西米煮熟,加入糖和牛奶,煮沸。

芒果西米

原材料:

芒果4个、西米50克、淡奶200毫升、冰糖(依个人口味添加)

实践:

1. 将西米和一小锅水烧开后,放入冰糖待其融化,小火炖15分钟。

2.当西米的中心还是有点白的时候,关火盖上锅盖,不停的填入直到西米透明。

3. 芒果去皮去核,两个切丁,另外两个加入淡奶,放入搅拌机打成糊状,放入干净的碗中。

4. 吃的时候,把芒果汁放入西米碗里,然后加入芒果丁。吃和拿都非常方便。

椰奶西米

原材料:

西米、椰子粉、一袋鲜奶

实践:

1.锅里烧开水,转小火,把洗好的西米放入锅中煮。烹调过程中不断搅拌,刚开始有点混浊,没关系,继续搅拌。慢慢地,慢慢地,我发现西米变得透明了。等西米心里还有小白点,关火。

2. 将煮好的西米放入冷水中。此时的西米就像一颗小珍珠,非常漂亮。

3.锅里加水烧开,转小火,倒入一小袋椰子粉,加入几粒冰糖,两勺白糖,倒入一袋鲜奶,继续煮。

4. 将煮好的椰浆倒入西米,待凉,即可加入西瓜。放入冰箱冷藏。




微信扫码添加客服