注重健康的人每天都会适当吃一些花生，因为花生中含有大量的矿物质和营养成分，多吃花生对人体大有裨益。而花生也可以代替其他零食，因为大部分零食没有营养价值，反而会对人体造成伤害。然而，有许多食物与花生相容。例如，羊肉不能和花生一起吃。吃完花生可以喝酸奶吗？
花生和开菲尔可以一起吃。
酸奶是大家常喝的饮品。酸奶的营养成分非常丰富，还可以缓解便秘。花生中的蛋白质含量很高，可以提高人体的免疫力。
花生和酸奶可以一起吃。酸奶中的乳酸不仅能将肠道内的弱酸性物质转化为弱碱性物质，还能产生抗菌物质，维持肠道菌群的生态平衡，形成生物屏障，抑制有害细菌侵入肠道。酸奶中含有多种酶，促进消化吸收，增加胃酸，从而增强人的消化能力，促进食欲，保健。
扩展数据：
花生中油酸的相对含量高达50%以上。油酸对人体心血管有益，能降低人体内的高血脂和有害胆固醇，而不影响或相对增加好胆固醇。中国是世界上最大的花生油消费国。
酸奶，通常简称酸奶，英文名Yogurt，又称奶酪、发酵乳、酸奶、酸奶，是一种优质的发酵乳制品，具有酸味、果肉厚、色泽黄、气清、味甜的特点。上品，或可能有结块，适量饮用对身体有好处，适合人群广泛。
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