土豆是许多地方最常见的蔬菜。到处都有土豆，只是土豆的品种不一样。炸土豆是一道很好的浙江菜。吃的时候可以撒上配料，香脆可口。不过这道菜用的油量比较大，土豆本身也比较少见，所以热量可能会比较高。炸土豆的热量是多少？
炸土豆热量
薯片调味料
一般油炸薯片的辣味调料比例为：辣椒粉20%、胡椒粉15%、五香粉15%、精盐47%、味精3%。这个食谱不是固定的，可以根据自己的口味进行调整。
喜欢吃辣的可以适当增加辣椒粉、胡椒粉、孜然的用量，不吃辣的可以去掉辣味调料。
味道好的人也可以在调味中加入芝麻。将芝麻磨碎加入调味料中，食用时又增添了一份香气。
如果自己动手太麻烦，还有一个简单的方法，就是去超市买现成的盐和胡椒。这个盐和胡椒是按照食谱准备的，所以用起来很方便。
这道薯片吸油量大，香气诱人，让人欲罢不能。加上调味料特有的香气，很容易暴饮暴食。因此，你必须控制你的食欲。就算好吃，也不能不为自己的健康着想。
炸薯片的做法
炸薯片香脆可口，制作起来也比较容易。通常，稍有厨艺的人就能做好。是非常适合初学者烹饪的一道菜。
炸薯片香、脆、脆，是一种美味的小吃。炸薯片的方法也很多，炸出来的薯片也有不同的口味。现将油炸薯片的各种做法介绍如下，供大家参考。
香辣薯片：土豆、色拉油、鸡粉、辣椒粉、干百里香、少许洋葱和盐。
将土豆切成薄片，放入水中 5 到 10 分钟，以免变黑。然后沥干水，等油热的时候，把薯片放进锅里炸。全部炸好后，拌入调味料。
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