姚姥爷食疗养生膏方

怎样做霉豌豆瓣酱

人们吃豆瓣酱的方式各不相同,尤其是在我国北方,他们喜欢吃黄瓜和大葱蘸酱,甚至这种方式在很多酒店都是很受欢迎的菜。豆瓣酱也可以自己做,但是发霉的豌豆酱怎么做呢?在材料的选择上,注意上面提到的好豌豆,然后准备沙拉酱、鲜奶和辣椒粉等,并根据用量添加。

成分

1杯豌豆

沙拉酱

新鲜牛奶的量

辣椒粉适量

2杯水

适量的盐

方法/步骤

1、将豆豉(纳豆)均匀铺在大盘子等容器上,晾干(至豆皮起皱的程度);

2、在酱油(最好是黑酱油)中加入八角、月桂叶、肉桂、草莓等常用调料和少许盐,用现成的五香粉煮15-20分钟(也可以用调料)粉末);

3.将煮好的香料和酱油倒入瓷器容器中,然后加入干豆豉,酱油不能覆盖豆豉;

4.豆豉在酱油中浸泡24-48小时。待豆豉充分吸收酱油,重新浸泡后,取出豆豉再次晾干;

5. 发酵好的发酵豆芽晒干后,在发酵好的发酵豆芽中加入少量面粉,搅拌均匀,继续晾干(面粉一定要少量,如果嫌麻烦的话或者不能掌握用量,也可以不加面粉,直接把豆豉晒干装袋即可)。

6. 在最后的干燥过程中,随时检查豆豉的风干程度。待超市出售的成品干燥至干透后,即可装入袋中,放入冰箱冷藏备用。




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