姚姥爷食疗养生膏方

爱心鸡蛋火腿肠

对于男孩和女孩来说,梦想是与他们所爱的人一起生活,并在未来吃一顿充满爱的早餐。此外,家里有孩子的父母也会尽心尽力为孩子准备许多不同种类的营养早餐。其中,爱心鸡蛋火腿肠是一种可以让人胃口大开的爱心早餐。爱蛋火腿肠不仅好吃,而且营养丰富,所以学会爱蛋火腿肠的做法也很重要。

主要成分

2~4个鸡蛋,1~2根火腿肠

辅料

少许盐少许胡椒粉

怎么做

1. 把火腿肠的肠衣去掉,

从中间一分为二。

2.火腿切片,平面向下,弧线向上

然后从中间一分为二,最后留2~3厘米不剪。

3. 锅中加入一汤匙油,将油抹匀,

把火腿放在锅里,开小火。

4.锅热,火腿变软后,慢慢将火腿两端弯成心形。

5.用牙签或面条固定心尖。

6. 用两条火腿肠做4颗心。

7.做好爱后,开火,火不要太大

锅热后,可以将鸡蛋打成心形。

如果喜欢吃全熟的,鸡蛋打散后,可以用勺子轻轻打碎蛋黄,将蛋黄倒入均匀,这样更美观。

提示

(温馨提示:单面煎蛋的火一定要小,不要着急,不然底部焦了,上面还是生的。当然,如果你喜欢全熟但又想煎蛋好看,那你可以在煎蛋上盖上盖子)盘子,然后撒上盐和胡椒粉。这个根据个人口味,也可以加其他调味料。小技巧,一锅做两种口味怎么样?你动心了吗?




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