姚姥爷食疗养生膏方

水瓜炒鸡蛋

水葫芦其实是人们日常生活中经常吃的丝瓜。丝瓜有许多神奇的用途。比如,一个完全成熟的丝瓜,可以做成丝瓜,不仅可以洗碗,还可以洗澡。因为丝瓜中的水分非常充足,所以丝瓜也被称为水葫芦。同时丝瓜还可以搭配鸡蛋,那么丝瓜炒鸡蛋的做法有哪些呢?

原料

主要成分

长西瓜

1

蛋

2

瘦肉

200 克

辅料

油

缓和

盐

缓和

酱油

一点

红薯粉

一点

大蒜

4瓣

步骤

1. 这是未去皮的西瓜。

2.准备材料。

3.瘦肉切片,盘中放少许红薯粉,加少许酱油调好颜色,将肉放在一起拌匀,鸡蛋打入碗中,打散,西瓜切片,把蒜瓣压平。

4.锅内倒入适量油,倒入瘦肉炒香,炒至熟后装盘备用。

5. 将鸡蛋倒入锅中,煎至两面金黄,用刮刀切成小块,待用。

6. 将大蒜放入锅中,煎至金黄色。

7. 倒入西瓜,大火翻炒。

8. 西瓜煮熟后加盐。

9、然后倒入瘦肉和鸡蛋,翻炒。

10. 盘子完成,可以上桌了。

西瓜是南方地区很常见的一种蔬菜。一年生栽培,落叶植物,多栽培于菜地或村庄附近或房屋旁。是夏季常见的瓜类。

分布:在热带地区,我国南方各省均有栽培。

药用部位:晒干的老西瓜。

收藏期:秋季。

自采地点:自家种植。

性味:性寒,味甘。

功能:利尿,解毒。

主治、用量及用法: 1、咽喉肿痛、白喉:干用3至1两,水煎服; 2.麻疹气短:生用,切开,蒸至熟,饮汁。

(方松)有西瓜解热利尿,咽喉肿痛,白喉煎茶,切开蒸饮,麻疹气有更佳效果。

禁忌:孕妇及体质虚弱者慎用。




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