姚姥爷食疗养生膏方

榴莲外壳可以煲汤吗?

榴莲是人们从果肉中吃的水果,比较甜,含有比较高的蛋白质、维生素和对人体有益的微量元素。不过,其实榴莲壳也是很有用的。有些人会用榴莲壳和其他一些物品来做肥皂,有些人会用榴莲壳泡脚。有人怀疑榴莲壳能不能用来煲汤,那我们来说说榴莲壳能不能用来煲汤呢?

榴莲壳可以用来做汤,有很多功效和作用:

1.清热降火,润燥滋阴。榴莲虽然上火,但榴莲壳是救火的好产品。可用来做汤或烧水,以清热降火​​。具有滋阴、补血、益气的作用。

2.皮肤美容及皮肤病治疗。用榴莲壳煮的水洗澡,不仅可以美容皮肤,还可以治疗皮肤瘙痒。榴莲壳是治疗皮肤病的药材之一。

3. 制作肥皂。榴莲壳与其他化学物质一起,还可以用来合成肥皂,非常有用。

营养价值

榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素,还含有维生素A、维生素B、维生素C、维生素E、叶酸、烟酸、无机元素钙、铁、磷、钾、钠、镁、硒等。 ,是一种营养密度高、营养均衡的热带水果。

榴莲炖鸡的做法

1、榴莲壳里面有一层厚厚的白肉,可以用来做汤或开水。它香气扑鼻,有降火的作用。用刀把它切开。

2、将榴莲壳内的白色果肉切成小块,取出榴莲核,也有一定的药用价值。人们用榴莲核做汤。与榴莲果肉相比,榴莲核更温和。有补肾健脾之功效

3、红枣和核桃肉用清水浸泡10分钟,尤其是核桃仁,可以去除涩味

4. 鸡肉切块后,用清水焯至半熟或全熟,冲洗干净备用

5.将除枸杞外的所有材料放入炖锅中,加入姜和料酒

6. 倒入水煮3.5-4小时

7. 上桌前10分钟加入枸杞子,加盐调味

8.开始享用,先把榴莲核去掉,榴莲壳里的果肉尝起来像芋头,淀粉和纤维含量高,可以吃,但是会有渣,时间久了汤会很稠炖的。浓稠的,甚至有点粘液,但完全没有榴莲味,不喜欢榴莲的朋友可以放心食用。核桃松软,鸡肉鲜美,汤汁鲜美,大枣甘甜,一道鲜美滋补的汤品




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