一岁以上婴儿的胃和肠与成人有很大不同。他们的肠胃处于持续健康成长的阶段，此时也应该给他们一些可以快速消化的食物。普通大人吃的面食或米饭，可能会对宝宝的胃造成一定的负担，所以家长会为宝宝准备另一种主食。以下是适合一岁半宝宝的主食。
<强> 1。栗子鸡丝粥
材料：大米100克，栗子100克，鸡胸肉80克，盐5克，油10毫升。
做法：大米洗净，加少许油，拌匀，腌30分钟，栗子去皮。将鸡胸肉洗净，放入一锅水中煮熟。取出放凉，顺着鸡肉的质地撕成丝，用少许油盐腌制片刻。切碎的栗子。锅中倒入适量水，烧开，加入腌好的米饭，加入栗子，再次煮沸，转小火煮30分钟。待米粥软烂时，将鸡丝放入锅中，用勺子搅拌均匀，继续小火煮5分钟，最后加盐调味。
<强> 2。七彩红薯粥
材料：白米饭30克，红薯半个。
做法：大米洗净后，加足量水煮成白米粥。红薯洗净，去皮，切成薄片。入蒸锅蒸至熟透。取出蒸熟的红薯，用勺子捣碎。将红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀。
蔬菜食谱
1、胡萝卜山药粥 材料：排骨适量，山药30克，胡萝卜30克，粥30克，生姜适量，盐适量。做法：将胡萝卜切成方块。排骨放入水里，去味去血，开水烧开后放入姜备用，放入泡过水的排骨，加盐，大火烧开后转小火慢炖约30分钟。加入山药、胡萝卜，煮15分钟。把山药胡萝卜捣碎。准备一小碗白米粥。加入粥，根据需要加入一些排骨汤，煮沸。搅拌均匀。
2、三鲜豆腐泥 原料：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，盐少许，葱适量，植物油适量。豆腐泥的做法是将豆腐洗净，压成豆腐泥。猪肉洗净，剁成泥备用。将黄瓜洗净并切碎。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。平底锅烧热油，加入鸡蛋液，翻炒至熟，搅拌成鸡蛋块，待用。在煎锅中加热油，将切碎的洋葱炒香。加入猪肉翻炒。翻炒至猪肉变色，加入豆腐泥和黄瓜继续翻炒。翻炒至熟，然后加入鸡蛋，搅拌均匀，加盐调味。
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