姚姥爷食疗养生膏方

木瓜牛奶榨汁的做法

牛奶中的糖分虽然不高,但是奶香味很浓。木瓜和牛奶可以一起用来做汤或果汁。既有木瓜的清香,又有牛奶的柔嫩。搭配起来味道非常好。是的,木瓜奶汁保持新鲜。建议做好后及时食用。是补充蛋白质丰胸的必要元素。

成分

木瓜、高钙鲜奶、水

如何

1. 将木瓜洗净,去皮,将种子切成小块。

2. 用木瓜片、鲜牛奶和少许水制作果汁。如有必要,加少许糖。

3、为了保鲜,建议立即饮用。

功效

牛奶的高蛋白是美胸的必需品,木瓜的功效还需要多说吗?

健康小贴士

1、木瓜:木瓜素有“水果之王”之称。

2、李时珍《本草纲目》论述:木瓜性温酸,平肝胃,舒筋通络

3.牛奶:牛奶是哺乳动物出生后唯一的食物。鲜奶不仅含有其他食物所含的全部营养成分,还含有数以百万计的食物...

4、鸡蛋——蛋白质:鸡蛋富含优质蛋白质,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质




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