葡萄干是一种由葡萄制成的水果，也是很多人喜欢吃的一种食物。山楂也是很多人用来补充自身营养的食物。虽然两者的营养成分不同，但都可以用来喝水。那么，葡萄干和山楂可以一起泡水吗？其实，把这两个泡在水里喝可以吗，而且还有以下功效！
<强> 1。抗癌、抗癌
近年来，研究发现山楂中含有一种叫做牡荆素的化合物，具有抗癌作用。
亚硝胺和黄曲霉毒素均可诱发胃肠道癌症的发生或加重，实验研究表明，山楂提取物不仅能阻断亚硝胺的合成，还能抑制黄曲霉毒素的致癌作用。因此，消化道癌高危人群应经常食用山楂。对于已经患有癌症的患者，如果消化不良，还可以用山楂和大米一起煮粥，不仅可以帮助消化，还可以帮助抗癌。影响。
<强> 2。强心、降血脂、降血压
临床研究证实，山楂可显着降低血清胆固醇和甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能增强心肌收缩力，增加心输出量，扩张冠状动脉血管，增加冠状动脉血流量，减少心肌消耗。氧气和其他作用在增强心脏和预防心绞痛方面发挥作用。此外，山楂中的总黄酮具有扩张血管、持久降压的作用。因此，高血脂、高血压、冠心病患者每天可服用生山楂15-30克，以水代替茶水煎服。
<强> 3。治疗痛经和月经不调
中医认为，山楂有活血化瘀之功效，是血瘀型痛经患者的良好食疗。瘀血型痛经患者常在月经前1～2天或月经前1～2天出现下腹痛。当经血顺利排出时，疼痛逐渐减轻或消失，经血颜色变暗并伴有血块。患者可取1000克全鲜山楂去核，洗净，加水适量，文火煮至山楂全熟，加红糖250克，煮10分钟至成稀糊状。
<强> 4。补气
葡萄干中铁和钙的含量非常丰富。是儿童、妇女及体弱者贫血的良品。可补血行气，温肾，治疗贫血和血小板减少症。
<强> 5。预防冠心病
葡萄干中含有大量的葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病患者的康复。
<强> 6。缓解神经衰弱
葡萄干还含有多种矿物质、维生素和氨基酸。经常食用对神经衰弱和过度疲劳的人有很好的滋补作用。也是治疗女性疾病的好食物。
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