在各种海产品中,海螺是比较常见的品种,可以做菜也可以做汤。海螺炖茄子的做法比较常见,两种食物的营养价值会更高。做海螺炖茄子的时候,还可以加入各种配料,比如一些肉馅、洋葱、香菜,还可以根据能不能吃辣来选择加辣椒。炖之前,你可以在煎锅里煎茄子。
海螺烤茄子
成分
紫茄子 750g
海螺肉 50g
30克肉末
30克洋葱丝
30 克 香菜段
15克红辣椒片
20克韭菜饭
20克大蒜
20克红辣椒饭
一朵兰花
法国香 10g
甜面酱 15g
10克海鲜酱
十三香3克
5克酱油
一品生抽 5g
5克糖
味精 5g
10克绍兴酒
5 克 芝麻油
15克淀粉
第 1 步
紫茄子对半切开,切条,放入60%热油锅中小火煎,取出,带皮的一面朝下放在盘子里
第 2 步
锅底油烧热至60%,放入葱油饭和蒜米炒锅,加入甜面酱、海鲜酱、十三香、豆瓣酱、绍兴酒、一品酱油、白糖、味精,加汤,将茄子放入锅中,烧香调味,勾芡,加香油,转大勺,装盘。 3. 将海螺切块,放入开水锅中,与葱丝、芫荽丝、红辣椒丝一起炒熟,放在茄子上,撒上洋葱饭、蒜米、红辣椒饭.
红烧茄子
主料:烤鱼、茄子
成分:切碎的青葱
调味料: 盐、味精、八角、姜片、酱油、料酒 做法1、先将鲫鱼宰杀洗净,用手将茄子撕成条状;
2. 用勺子大火翻炒,放入油中煮至60-70% 热,加入花椰菜,轻轻翻炒,取出;
<强> 3。 留下底油,将葱、姜、大料放入锅中,加入炒好的花椰菜,煮料酒,酱油,加入老汤,烧开,加入茄子,撒上芫荽舀舀到碗里。
鲶鱼炖茄子
材料
鲶鱼1条(约600克)、长茄子3个(约500克)、干香菇5个、腊肉100克、老姜3片、大蒜4瓣、小葱4个、枸杞10克、盐1茶匙(5 克)、2 汤匙 (30 毫升)) 油
如何
鲶鱼去内脏和鳃,清洗干净,切成5厘米宽的块。将韭菜洗净,打成结。干香菇浸泡后,去蒂,洗净沥干水分备用。
长茄子洗净,去掉茎,切成中等滚刀块,放在微波炉安全盘上,转移到微波炉中,用大火加热2分钟,直到茄子块变软并取出。
大火烧热锅中的油,加入蒜瓣和姜片炒香,加入鲶鱼片翻炒至鱼片呈金黄色。
放入茄子块,加热水(不要盖过鱼和茄子块),大火煮沸,撇去浮沫,加入韭菜结,转中小火继续炖15分钟。
加入加工好的香菇和培根片,加盐炖10分钟。

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