在日常生活中,我们很少吃兔肉。吃过兔肉的人都知道,肉很嫩,味道也很好。而且,兔肉的营养价值很高,比如富含的兔肉蛋白质很低,而兔肉的胆固醇含量很低。经常吃点兔肉,有美容养颜、延年益寿等功效。下面就教大家如何在家炒兔肉。
如何在家炒兔肉:
1.清洁兔子;
2.用刀切成小块;
3.锅里放冷水,烧开,撇去血水;
4、水开后煮两三分钟,捞出,用温水冲洗掉肉上的血迹;
5、准备蒜片;
6. 炒锅烧热,加入食用油,将蒜片炒香,然后加入处理好的兔肉翻炒;
7、加入酱油翻炒至上色;
8. 加入适量水,大火煮沸,中小火炖至肉熟;
9.准备洋葱和青椒,切成小块;
10、那边的兔肉快熟了,汤越来越少,加适量盐调味(酱油本身有盐,少放盐);
11. 放入洋葱翻炒片刻;
12、放入青椒翻炒片刻,即可出锅;
13.盛在盘子里,你就可以吃了。兔肉在家里很少吃。据说这是一只野兔,但不是很好吃,因为家兔很多年前就已经吃过了。总的来说,市场上确实很少见到兔肉。味道还是不错的,吃的也不错。如果能辣,放一些干红辣椒进去,应该会更香更香!
11.准备食材:兔肉、姜、蒜、胡椒粉
22.先将食用油放入锅中
33.油热后,将大蒜和姜放入锅中
44.倒入兔肉
55.放盐酱油啤酒
66.放入辣椒,翻炒,加水煮至有少许汤汁。
77.美味出锅
炒兔肉
材料
材料:2条兔腿
辅料:油、盐、葱末、姜末、料酒、酱油、糖、麻椒、花椒、青椒1个、小米椒4个、干辣椒2个
实践
1、青椒、小米椒切块,干辣椒切碎。
2. 将兔腿洗净,切成小块。
3. 加入一勺料酒和少许盐腌制10分钟左右。
4. 锅内倒入适量油,加入花椒粒和芝麻椒,翻炒出香味。
5. 加入腌制好的兔肉,快速翻炒至变色。
6. 加入洋葱、姜末和干辣椒。
7. 加入料酒、盐、酱油和糖调味。
8. 上桌前加入青椒和小米椒,搅拌均匀。

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