姚姥爷食疗养生膏方

西葫芦面条的做法大全

想吃面,不仅要拌面,还要炒菜。无论是蔬菜还是肉类,都可以配上面条。西葫芦面在每个人的家中都很常见。西葫芦面制作起来并不复杂,大致可以分为两部分,即煮面条和炒西葫芦。那么,西葫芦面到底有什么作用呢?

主要成分

面条

100克

壁球

150克

蛋

2

辅料

油

缓和

盐

缓和

海藻

一点

生姜

一点

酱油

一点

芝麻油

一点

虾皮

1小把

步

1.准备好材料,将西葫芦和姜洗净,切丝备用。最好尽可能地切碎它们。

2.冲洗一小把虾米。

3. 将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

4.锅里放少许油,中小火倒入蛋液,翻炒备用。

5. 继续转中小火,倒入少许油,加入姜爆香。

6. 转中火,倒入西葫芦丝翻炒至软,倒入少许酱油。

7. 加入炒鸡蛋,搅拌均匀。

8. 倒入适量的水,盖上锅盖,煮沸。

9.水烧开后,加入面条,转中火煮一会。

10. 放入虾皮,撕入少许紫菜,搅拌均匀。

11.撒上1茶匙盐。

12. 出锅前淋少许香油。

简易面条烹饪

食材 面条 1人份 水 蔬菜适量 1人份

实践

1 将适量的水倒入锅中(约7分满),将洗净的青菜放入锅中。

2 水烧开后,把面条放进去搅拌煮沸(约30秒),马上把火调到炉心,继续煮面条约3分钟。

3当当!面条3分钟就熟了!

西葫芦面包

材料 西葫芦一个,面粉适量,盐,鸡蛋,油

实践

1. 西葫芦去皮切丝

2. 大碗中放入适量水,加入面粉打成糊状,加入盐、油、鸡蛋、西葫芦拌匀

3. 平底锅烧少许油,舀一勺面糊倒入锅中,摇晃平底锅让面糊均匀铺开,一边煎,一边煎另一面。棕色,准备做饭




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