有几类人容易便秘。比如长期卧床的患者,由于运动量很小,再加上平时喝水少等,时间长了容易出现便秘。此外,女性在孕期便秘的高发率也与孕妇的生活和饮食变化密切相关。孕妇便秘可以喝麻油治疗吗?
孕妇便秘可以喝麻油吗?
便秘的孕妇一般不建议喝麻油。推荐饮食,蜂蜜60克,早上30克,晚上30克,冷水冲服。适用于便秘和习惯性便秘的孕妇。怀孕后,胃酸分泌减少,胃肠平滑肌张力降低,蠕动减弱。同时,由于腹壁肌张力减弱,大肠对水分的吸收增加,所以孕妇更容易出现便秘。孕妇便秘主要是功能性便秘。孕妇便秘后,可采取以下措施: 1、喝蜂蜜水。 2、吃一些无花果、梅子等。 3、多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。 4、在医生指导下,适当服用缓泻作用轻微的药物,如若刀、麻仁刺皮丸等。 5、如果比较严重,可以选择开赛露或甘油栓,一定要在医生指导下服用。严禁使用泻药,尤其是在怀孕后期,以防止流产。
便秘后的治疗
(1)治疗原则
无论何种便秘,均应先行全身性非手术治疗,即使经上述检查确诊为出口梗阻性便秘,也应先行非手术治疗。只有在全身治疗后仍无效的情况下,才能根据诊断选择不同的手术方式进行手术。
(2)非手术治疗
1、非药物治疗:开展健康教育,帮助患者建立正常的排便行为;预防或避免使用引起便秘的药物,不滥用泻药;每天至少喝1500毫升水。多吃含粗纤维的谷物和蔬菜、瓜果、豆类;坚持耐力运动,每天至少步行2个公共车站;积极治疗全身及肛周疾病。
2、生物反馈治疗 据近年来的文献报道,采用生物反馈措施的排便成功率可达75%~90%。反馈疗法包括将一个特殊的肛门直肠压力计插入肛门。该设备还装有一个可观察的显示器,并获得许多信息,包括肛门括约肌压力、直肠顺应性和肛门直肠感觉敏感度,让患者感觉何时可以有排便反应,然后再次尝试这种反应以激发排便的感觉,达到排便的目的。
3、心理治疗 严重且长期便秘的人往往会出现焦虑甚至抑郁等心理障碍。应加强心理治疗,消除患者的紧张情绪。心理因素一直被认为是便秘的因素之一,因此心理治疗也不容忽视。包括认知行为疗法、个体化心理疗法、催眠疗法和减压活动等,使患者养成良好的生活习惯,劳逸结合。保持愉快的心情,缓解焦虑和紧张。
4.中医治疗
1)番泻叶3-10克,泡茶。用于气虚或津液不足所致的便秘。
2)麻黄25g,白术20g,杏仁15g,甘草5g。每日1剂,水煎服,3剂使大便通畅。
3)生大黄粉3-6g,每晚睡前温开水服用,2-4周为一个疗程,用量以每日1次为基础,大便无困难,疗效更佳.
5.气功疗法
简单的气功对于一些病人来说往往可以取得很好的效果。 ①睡前用双手食指和中指按摩迎香穴,掌心相对,全身放松,眼睛轻轻闭上,意在守住鼻尖,丹田。每次按摩5分钟。 ②意识感应:取四心(两足心涌泉穴,两掌心劳宫穴)呈十字形坐姿,使其麻木发热。故意口服蜂蜜与肠子下来。早晚练习。
(3)手术治疗
根据器质性便秘的原因,由有关部门会商决定是否手术。功能性便秘包括慢传输型便秘和直肠出口梗阻性便秘。通过非手术治疗,绝大多数便秘患者可以治愈,少数顽固性便秘患者在全身非手术治疗失败后可考虑手术治疗。然而,必须清楚的是,便秘通常是两种或多种疾病或症状混合在一起的综合征。必须严格控制手术指征,以缓解患者症状为目的。

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