男性精子质量差，数量少，会出现不孕不育，而且夫妻双方每次都活的时间很短，这对男性来说是很苦恼的，不利于感情和谐。有这种情况的男性，应该用古井治疗，可以选择中药改善。古井用什么中药最好？我们比较熟悉的有淫羊藿、肉苁蓉等。另外，牡蛎是一种海产品，对固精也有作用。
<强> 1。淫羊藿
淫羊藿茎叶含有淫羊藿苷和挥发油。已经证实淫羊藿具有雄性激素样作用。它可以通过促进精液的分泌来刺激感觉神经，使精囊充满精液，从而刺激性欲，引起阴茎勃起。同时，淫羊藿还能抑制血管运动中枢，扩张末梢血管，降低血压，还能止咳、祛痰、平喘。
<强> 2。肉苁蓉
肉苁蓉有“沙漠人参”的美誉，药用价值很高。是我国传统名贵中药材，也是历代补肾壮阳方剂中使用最多的滋补药物之一。根据中医理论，肉苁蓉因其“补肾壮阳，养精血”的作用，被历代列为“贡品”。
<强> 3。巴戟天
巴戟天是一种中药，具有很好的补肾助阳功效。据说乾隆皇帝经常用巴戟天来“补肾壮阳”。巴戟天是茜草科植物巴戟天的根，能补肾助阳，祛风除湿。
<强> 4。牡蛎
从中医的角度来看，牡蛎行水行气，补肺益肾水。西医证实，它是含锌最多的天然食物之一（每100克牡蛎肉100毫克），即每天只吃2至3只牡蛎，就能为您提供全天所需的锌。锌的巨大价值体现在它是男性生殖系统中的重要矿物质。尤其是近50年来，男性的精子数量明显下降，需要补充足够的锌。
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