豆腐是我们日常饮食中的常见食材。豆腐用途广泛,味道很好,营养价值丰富。经常食用对身体的营养补充非常有益。自制豆腐很简单,需要用豆腐、鸡蛋和猪肉,把豆腐切好,蘸面粉炸至金黄色,加入鸡蛋和肉馅,炒至熟即可食用。
自制豆腐的简单食谱
所需原材料:
豆腐300克,鸡蛋1个,面粉适量,猪肉30克(肥一点更好吃),盐适量,辣椒油或干辣椒粉适量,辣椒碎,葱花少许,酱油适量、胡椒粉或十三香适量、淀粉少许、香油少许
1、豆腐切成约0.7厘米厚的小方块,放在盘子上,两面撒上薄薄的一层盐,腌制10分钟;
2. 将腌制好的豆腐片沾上一层干面粉;
3. 将1汤匙面粉放入碗中,先用少许水打成粘稠不流动的面糊(如果将面粉直接打入鸡蛋,容易结块),然后打入一个鸡蛋,拌成稀面糊;
4. 将撒了面粉的豆腐块放入面糊中,涂上一层薄薄的面糊;
5. 平底锅烧热薄薄一层油,然后将豆腐放入锅中,同时裹上面糊;
6. 将两面放入油中煎至金黄色,然后装盘;
7、将猪肉剁成肉末,加少许水搅拌均匀,使肉末不结块,易炒;
8.炒锅烧热,加入一大勺辣椒油,放入肉末,小火翻炒,翻炒变色(如果没有辣椒油,可以先放入锅中,再加入少许干辣椒面,然后小火煎,最后加入肉炒,只略带辣味,不喜欢吃辣的可以直接用炒过的肉末);
9. 放入酱油超香,再加入一小碗水,煮开后加入胡椒粉或十三香调味,再加入适量盐调味;
10、将1茶匙淀粉加水调成水,将淀粉倒入锅中稍微勾芡,然后关火,撒上葱花和少许香油,拌匀成肉末和酱汁;
11. 将准备好的肉末酱浇在炸好的豆腐上。

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