牛腩是很多人都喜欢吃的肉。牛腩的味道比较嫩,牛肉的味道和牛肉差别很大。牛腩含有高水平的蛋白质和维生素。经常吃牛腩可以提高身体的免疫力,对促进孩子的身体发育也有一定的作用。生活中关于牛腩比较常见的做法是用西红柿炖牛腩。那么,牛腩炖西红柿的做法是什么?
番茄炖牛腩
材料
主要成分
500克牛腩
2个西红柿
2个土豆
1根胡萝卜
辅料
生姜
1块
大蒜
2瓣
葱
1阶段
花生油
15克
盐
5克
八角
1
肉桂
1阶段
月桂叶
2片
料酒
10克
酱油
10克
番茄酱
10克
西红柿炖牛腩的做法
1.准备原材料
2. 将牛腩切成小块
3. 将牛腩放入锅中,加入适量水,加入香叶、桂皮、八角、料酒,煮一个小时,撇去中间的泡沫,待牛腩煮熟后捞出牛肉,去掉调味料。
4.土豆和胡萝卜切块
5、用十字刀切番茄,放入热水中十多秒,番茄皮很容易被撕掉。
6.西红柿切块
7.姜、蒜瓣切薄片,大葱切块
8.锅内放适量油,烧至70%火,加入番茄翻炒
9.加入番茄酱翻炒
10.加入土豆、胡萝卜、煮牛肉、洋葱、姜、蒜,翻炒,加入适量盐和酱油,翻炒均匀,翻炒片刻充分融合入味
11.加入适量开水,煮至土豆变软汤汁浓稠后关火
12.出锅
番茄炖牛腩
材料
材料:西红柿、牛腩、
调料:花椒、大料、孜然、葱、姜、蒜、香菜、盐、糖、胡椒粉、绍兴酒
实践
1.牛腩洗干净,切成大块
2.番茄切丝,香菜切丝,生姜切片,葱切丝,大蒜去皮
3. 将冷水牛肉放入锅中煮沸。
4. 将血沫煮沸,从温水中捞出,洗净备用
5.锅热后,放入油。
6. 加入韭菜、生姜、大蒜、胡椒、八角和孜然。
7. 炒香,加入香菜炒香
8. 加入牛肉块,翻炒,煮绍酒。
9. 将炒好的牛肉放入锅中,加足量开水,
10.转大火,小火炖1小时,让汤汁浓稠(可以根据牛腩的嫩度和锅的质地来决定时间的长短)
11. 加入切碎的西红柿,用盐、胡椒和糖调味。
12、再炖5分钟,直到西红柿变软烂烂,出锅可以捞出红油。

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