姚姥爷食疗养生膏方

毛豆水煮要多久才熟

水煮毛豆一直是很受欢迎的食物,尤其是夏天在烤肉摊上,是很常见的,因为夏天大家都喜欢吃烤肉,但是在吃烤肉的过程中,如果只吃肉会觉得比较油腻,这个时候可以吃一些清淡的咸菜,或者毛豆,毛豆也有清肠的作用,那么毛豆煮要煮多久呢?

1个煮熟的毛豆需要多长时间

一旦它在高温下沸腾,用中火再煮6-10分钟。

煮毛豆看似简单,但要控制好火候和时间,却不是一件容易的事。如果煮的时间太短,毛豆还是会生吃,即使有些人喜欢松脆的口感,因为没有完全煮熟的豆子有毒,不能吃。如果煮的时间过长,毛豆的质地会变得像面条一样,不耐嚼,而且颜色也不好看。

2 煮好的毛豆需要放油吗

排油。

其实煮毛豆的时候加点油,就是为了保持毛豆的绿色,让它看起来更好看。当然,用油煮的毛豆味道会更香。如果煮毛豆的时候不想放油,也可以在煮之前先用油把毛豆炒一下,不仅味道鲜美,而且煮得更快更容易入味。

3 种煮毛豆的方法

主料:毛豆500g。

调料:干辣椒适量、花椒适量、八角2粒、橄榄油1汤匙、盐少许。

步:

1.新鲜毛豆洗净,用盐搓掉头发,在水中浸泡15分钟,捞出沥干,将毛豆的两个角剪掉。

2.锅里放少许橄榄油,加入适量干辣椒和花椒粒,加入毛豆翻炒。

3.注意不停搅拌,不要炒毛豆。 2分钟后加入适量水,水量一定要小于毛豆,再加入适量盐。

4.大火烧开后转中火继续煮,保证国内沸腾,不用盖。

5. 中火煮6分钟,然后关火,盖上盖子煮5分钟。




微信扫码添加客服