姚姥爷食疗养生膏方

用黄油做菜做法大全

听到柠檬西兰花、香蟹、什锦土豆等菜品的名字,大部分都没有办法将它们与黄油联系起来,但这些菜品搭配黄油味道确实很好吃。黄油给大众的固有印象是用于零食和面包,但很大程度上忽略了它还可以用于家常菜,尤其是牛排、大比目鱼等高档食材。适合。

柠檬杏仁黄油炒西兰花

材料

1 个新鲜西兰花,每个芽切成大小,60 克黄油,融化,2 汤匙柠檬汁,1 茶匙柠檬皮,30 克切碎的杏仁

实践

1. 将西兰花蒸或煮至软,约 4-8 分钟,沥干

2. 在小平底锅中用中低火融化黄油,熄火,加入柠檬汁、柠檬皮和杏仁搅拌。最后,倒入热西兰花,搅拌均匀即可食用。

什锦土豆泥

材料:土豆、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、沙拉酱、少许黄油。

实践:

土豆去皮洗净,切成小块,放入锅中,加适量水烧开,取出放入碗中,用勺子将土豆捣成泥,待用。将黄瓜和胡萝卜洗净,切成薄片,与洗净的玉米粒一起入锅煮熟,捞出。加入土豆泥一起搅拌,同时加入沙拉酱、少许黄油继续搅拌均匀。放在一个小盘子上。

特点:虽然制作简单,但营养丰富,味道也不逊色于饭店卖的。这种土豆泥可谓是美味可口,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、钾和维生素A、B、C等多种营养成分。

香蟹

原料:一些肉蟹或奶油蟹、黄油

做法:将螃蟹放入沸水中焯一下,取出,切成块;锅内放植物油烧至七成熟,再将切好的蟹放入锅内,下油入锅;将黄油放入锅中,中火煮至七八成熟,加入蒜末、姜少许、干红辣椒少许,爆香后将螃蟹倒回锅中,加盐,少许料酒,并启动锅。

咖喱牛肉饭

先将牛肉切块,烧开一锅开水,待水烧开后将牛肉放入烧开,待肉变白后捞出,将黄油放入锅中溶解,放入咖喱代粉(味好妹)炒一会,放洋葱丁炒香,再炒肉,加少量酱油,再用足量水炖两个小时左右,肉就熟了烂了,加少许盐和糖。还没完,土豆切块煮熟后,放入牛肉锅里和牛肉一起煮20分钟,待水流干变粘,最后放入洋葱丁。




微信扫码添加客服