姚姥爷食疗养生膏方

​干炸小肉丸的做法

喜欢吃烤肉的人都知道,这里不仅有各种蔬菜,还有各式各样的肉丸。如今,干炸丸子是一种吃肉的方式。这种吃法对于老人来说并不常见,但对于很多孩子来说,干炸丸子不仅味道好,而且吃起来也很有趣。干炸肉丸怎么样?

练习一

准备食材

主料:猪肉(瘦)200g

辅料:猪肉(肥)50g 鸡蛋200g

调料:大葱30克,生姜10克,料酒10克,植物油50克,淀粉(豌豆)50克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,适量每个

生产步骤

1. 加入肉末、葱末、姜末、料酒、蛋液、盐、酱油、黄酱、水和淀粉,搅拌均匀,将花椒粒翻炒,下盐和胡椒粉。

2.锅里放油,烧60%的火,把肉馅挤成大小均匀的小丸子,入锅炸至金黄色捞出。

3. 用勺子把肉丸弄松,然后在锅里煎,炸几遍,直到酥脆取出。

练习 2

准备食材

猪肉(肥六瘦三)400克,鸡蛋1个,湿面粉100克,生姜少许,盐、胡椒粉100克,食用油100克(实际用量75克)。

生产步骤

1. 将猪肉切成米粒大小的方块,放入九寸汤盘中,加入鸡蛋、湿团粉、水(适量)、姜末、盐,搅拌均匀,待用。

2.上火,倒入油,待60%热时,用手将准备好的原料挤成直径约3厘米的大丸子,一个个放入油锅中炸熟稍微,并删除它们;

3、待火热升到八成熟时,放入油中再次煎炸,捞出;

4、然后再炒至枣红色,沥干油,装盘,撒上辣椒面。

防范措施

1、选料时严格按照70%肥肉和30%瘦肉的比例。

2.肉不宜切得太细,一般为米粒状。

3、淀粉用水和成湿面团,面团中加入适量。如果油锅里的球缩水了,说明面团少了;如果它上升,这意味着有更多的面团。这样,根据情况调整面团的量。

4.肉丸糊最好分阶段加入足量的水。稀释如下:将糊状物放入汤盘中,基本可以摊平。不要使糊状物太稠。

5、控制油温,分三次往锅里加油。因为膏体很薄,所以放的球基本都是扁圆的。




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