我国有很多珍贵的中药材,虫草一定是其中之一。虫草是指冬虫夏草,一般在野外很难见到,除非对中药材有很深入的研究。顾名思义,这种中药,冬似虫,夏干如草。那么,虫草花乌鸡汤有哪些功效呢?
虫草花乌鸡汤是以虫草花和乌鸡为主要原料熬制而成的一道佳肴。
虫草花炖鸡具有益肝肾、养精、止血、化痰的作用。
原料:乌鸡、红枣、虫草花、枸杞、姜、盐
如何:
1.乌鸡洗净,切大块,泡水1小时去血。
2.虫草花泡沫。
3.将除枸杞和盐以外的原料放入汤锅中,然后中小火煮1.5小时。
4. 将枸杞放入,煮5分钟。喝的时候加盐调味。
更多:
练习一:
材料:鸡1只、虫草花3钱、党参、枸杞、姜2片、盐少许
实践:
1、将鸡洗净,用少许盐将鸡皮和鸡脚搓洗干净,切成大块,用水冲飞,洗净备用。
2、党参洗净,切成一瓣,切成两段。将枸杞和虫草花洗净,姜切成片。
3.砂锅里放适量水,把鸡肉和其他材料放入锅中,大火烧开水,中火煮十分钟,然后转小火煮两个小时,加盐调味。
方法二:
材料:虫草花3-5克,鸡半只,火腿2片,姜2片,料酒,盐适量
实践:
1. 虫草花洗净沥干。
2、鸡肉洗净,切块,用水飞,洗净备用。
3、将虫草花、鸡块、火腿片、姜片一起放入炖盅,倒入适量水,小火炖3-5小时。食用时加入适量盐。
练习三:
材料:鸡肉500克,虫草花3-5克,枸杞3-4克,红枣3-4粒,核桃肉盐少许
实践:
1. 将鸡肉切块,将食材洗净。
2. 将所有材料放入炖盅。
3.加入适量的水,放入锅中,盖上盖子(如果没有盖子,放一个盘子盖上)

微信扫码添加客服