很多人在痛风检查的时候经常会发现，体内出现嘌呤含量高的现象，当体内出现这种情况时，医生也会嘱咐我们不要随便吃，尤其是一些含有嘌呤的。食物，尽量不要吃，以免饭后引起痛风恶化，但像绿豆这样的食物不会使痛风患者病情加重，但尽量少喝凉性食物。
绿豆含嘌呤成分比较少，比较少，可以喝绿豆汤
绿豆的药理作用是降低血脂，绿豆的药理作用是降低血胆固醇、抗过敏、抗菌、抗肿瘤、增进食欲、保肝肾。
绿豆粉具有显着的降脂作用。绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内的胆固醇在肝脏中分解成胆汁酸，加速胆汁中胆汁盐的分泌，减少小肠对胆固醇的吸收。
绿豆的活性成分具有抗过敏作用，可辅助治疗荨麻疹等过敏反应。绿豆对葡萄球菌有抑制作用。绿豆中所含的蛋白质和磷脂能兴奋神经，增加食欲。绿豆含有丰富的胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白质分解，减少氮质血症，从而保护肾脏。
已经患有痛风、高尿酸血症、代谢性心血管危险因素的人群以及中老年人，应选择低嘌呤食物，严格控制海鲜、动物内脏、肉类等嘌呤含量高的食物。 ，适度减少嘌呤含量适中的食物，少吃嘌呤含量较低的食物。
食物根据每100克的嘌呤含量可分为以下三类：
C类——高嘌呤含量（150-1000mg）：动物内脏、浓肉汁、凤尾鱼、沙丁鱼、啤酒等。
B--中等嘌呤含量（50-150mg）：肉类、意大利熏火腿、肉汁、鱼、贝类、谷物、面包、全谷类、芦笋、花椰菜、菠菜、蘑菇、绿豆、青豆、豌豆、芸豆、大豆、豆腐等
A类——低嘌呤含量（0-15mg）：除B类中所含的各种谷类食品、蔬菜、糖、果汁、乳制品、鸡蛋、奶酪、茶、咖啡、巧克力、干果、红酒等外。
高尿酸血症患者除了选择嘌呤含量低的食物外，还应注意多饮水，每日饮水量不低于1500ml，戒烟，禁止啤酒和白酒，红酒可适量饮用.并应坚持适度运动，最好是中等强度的运动，每天运动半小时以上。肥胖和超重的人应该减肥。
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