姚姥爷食疗养生膏方

儿童火腿馒头的做法

相信火腿肠真的对孩子有一种莫名的吸引力。一开始并不好吃,但是当父母在家里做黄瓜炒火腿时,孩子们会多吃几口米饭。根据孩子的喜好,我们在家里做馒头的时候,可以做火腿馅,和花卷、馒头的做法差不多。把面团擀开一点,然后把火腿卷在面团上,你就完成了。每天早上给它。孩子吃一个就好了。

练习1

1、酵母用适量温水溶解,慢慢加入面粉中,用筷子搅拌成鳞,加入适量白糖揉成面团。 (白糖有助于发酵)

2、当面团发到2到2.5倍大时,将面团拉出,形成致密的蜂窝状。

3. 将面团反复揉一会排气,擀成长条状,切开。

4. 面团略薄,取一块火腿,放在面团边缘,轻轻卷起。

5.只做了6个火腿,5个原味。完成后,在蒸之前让它休息一会儿。

6. 把生包子放在蒸锅上再蒸20分钟,然后大火煮开,转中火蒸15分钟,关火焖5分钟开盖。

7、包子最好一次蒸。如果发现包子没有煮熟,盖上锅盖再蒸一遍,这需要时间。

8.蒸之前,面团需要放下,也就是松弛。这样做出来的馒头不会互相粘连,而且非常蓬松。

练习2

材料:馒头、火腿、鸡蛋、盐、油。

步:

1. 将包子和火腿切片。

2、鸡蛋打入碗中,加入适量盐,拌匀(待用)。

3.取一个馒头,加两片火腿(根据个人喜好,可以在火腿中间放一层果酱)

4. 盖上另一块面包。

5. 将蒸好的包子浸泡在准备好的蛋液中。

6.锅里放油。油热后,放入裹着蛋液的馒头。

7. 小火煎至两面金黄。

练习三

准备食材。

酵母溶解在水中。

面粉中加入酵母水,加入适量的水,揉成光滑的面团。

发酵至2.5倍大小,手指蘸点面粉,压下去,孔不会弹回来,发酵完成。

表面撒上一些干面粉,再次揉成面团,排气。

火腿肠去皮包装(买小火腿肠可以一个包子放一个,买大火腿肠的可以对半切开)

取一块面团,擀成长条,切成小块(约60g)

将一小块面团擀成长条,包在火腿上,依次做。

锅中加水,烧开,放入包子,蒸5-8分钟。




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