平时我们喝豆浆,最常见的就是用碗,或者用陶瓷杯、玻璃杯。用这种餐具喝豆浆比较好。有时我们在清晨的摊位上买的豆浆是用塑料包裹的。这种包装方式其实是不好的,因为热豆浆直接装入这种塑料包装中,会产生有毒物质。所以通常最好不要使用这种塑料。
豆浆用什么杯子好
如果没有玻璃杯,最好是陶瓷杯或碗。
1、不要选择保温杯中的豆浆。保温杯虽然可以保持豆浆的温度,但杯中的细菌只是利用豆浆作为营养物质在合适的温度下繁殖,使豆浆变质。
2.豆浆不适合塑料杯。如果使用塑料杯,杯内残留的味道很难清洗干净。温度过高时,豆渣会附着在杯壁上,难以清洗。
3.你可以从家里的碗里喝豆浆。如果要随身携带,可以用陶瓷杯盛装豆浆。这看起来又好又健康。
豆浆实践
豆浆有这么多好处,但是豆浆的做法并不难,尤其是当家家户户都有豆浆机的时候,自己做豆浆就更方便了。豆浆可以用大豆或黑豆制成。甚至有一种说法,黑豆浆比豆浆更有营养。那么让我们来学习如何制作豆浆吧。
【如何制作豆浆】
材料:黄豆100g,元真糖适量
工具:豆浆机
实践:
1. 让黄豆提前浸泡6小时左右。
2. 黄豆洗净。
3. 倒入黄豆,加水至1300ml。
4.打开豆浆机的湿豆功能。
5、豆浆打散后倒出,分离残渣。
6. 最后加点糖调味。
【黑豆浆的制作方法】
材料:黑豆200克,水800克,白糖少许
实践:
1、黑豆洗净,用50度的温水浸泡1晚,将黑豆和泡黑豆的水倒入搅拌机,打2分钟左右,让黑豆充分打碎。
2. 用滤网将豆浆滤入碗中,留渣备用,然后用滤网将豆浆滤入锅中。
3. 将豆浆用大火加热至沸腾,关火,加入糖搅拌至融化。

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