很多人喜欢吃芒果。芒果营养价值很高，还能补充人体缺乏的维生素。经常吃芒果也可以调理肠胃。一般来说，每个人饭后都会吃芒果作为水果。有些人在吃完芒果后喝茶来冲淡口中的味道。茶是一种可以促进消化的饮料。那么，芒果和茶可以一起吃吗？
芒果和茶可以一起吃吗？
芒果和绿茶可以一起吃，一起吃完全没问题。吃芒果可以预防高血压和动脉硬化。芒果含有营养物质、维生素C、矿物质等，不仅具有防癌作用，还具有预防动脉硬化和高血压的治疗作用。
小檗碱和茶不能同时食用。服用黄连素前后2小时内禁止饮茶。茶水中含有约10%的单宁。单宁是一种生物碱沉淀剂，可与小檗碱中的生物碱结合形成不溶性单宁沉淀，降低小檗碱的药效。空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，会出现心慌、头晕、头痛、乏力等现象。
芒果和茶没有反应，所以只要注意适量，一起吃就可以了。不过芒果和茶同时吃会降低芒果的营养价值，而且茶的口感也会受到芒果的影响，所以不建议一起吃。
茶不能加糖
有的人不擅长喝茶，又想喝茶养生，所以喝加了糖的茶，但这样容易引起肠胃疾病和呕吐，所以一定要避免。
茶不能和鸡蛋一起吃
比如，茶叶蛋吃多了，会影响人体对蛋白质的吸收利用，造成营养流失。
茶不宜饮后饮用
虽然经常听说喝茶可以解酒，但对肾脏的伤害很大，而酒精对心血管系统有很大的刺激作用。浓茶还有提神醒脑的作用。对心脏的刺激，如果心脏功能不好，损害更大，必须引起重视。
鲜榨芒果泥绿茶的制作方法：
1.准备芒果泥。先把切好的芒果切丁。放入榨汁机，做成芒果泥备用；
2.绿茶10克。热水量 450cc。倒入一个可爱的锅里。热水温度80cc。浸泡约8分钟；
3. 将适量的冰块放入摇壶中。倒入芒果泥；
4.继续倒入绿茶汤；
5、最后倒入自制的糖水；
6.摇晃摇杯，倒入成品杯中即可完成。
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