香蕉是我们日常生活中最常吃的水果之一。香蕉富含维生素和纤维。它对人体有很大的好处。它可以帮助人们通便,改善便秘症状。它还可以帮助人们消化肠道中难以消化的食物。香蕉也以多种方式加工。通常人们会用香蕉来榨汁,或者做一些水果沙拉。那么除了这些还能做什么呢?
脆皮香蕉。准备材料:香蕉两条、面包屑、玉米淀粉、鸡蛋、番茄酱。
做法: 1. 准备好面包糠备用。
2. 准备好玉米淀粉以备后用。
3. 两个香蕉去皮备用。
4. 将蛋黄打入盘中,将准备好的香蕉裹上一层蛋黄,再裹上一层面包糠。
5. 然后再裹上一层蛋黄,重复几次。
6.锅中油烧热,放更多油,油温70%左右时,将包好的香蕉放入煎,一面煎至金黄色,翻面煎另一面至金黄色,不用炒太久,不然里面的水很容易炸,面包屑也容易煮熟。
7、炸好后取出控油装盘,放点番茄酱,非常好吃,外酥里嫩。
提示
1.不要买熟透的香蕉,有黑点的,太软不容易整形的
2、面糊也可以用水代替鸡蛋,但是鸡蛋面糊的面糊比较粘,比较容易挂。
3、最好将沾满蛋液的香蕉条一根一根地放在面包屑上,用手捏住面包屑撒在打烂的香蕉上,比用筷子翻动要灵活。再放一个到锅里
4、始终用小火,这样即使油中有面包屑散落,也不会有焦味,剩下的油可以重复使用。
香蕉冰棒。材料:香蕉。做法:用熟透的很甜的香蕉,切段(如果有合适的竹签也可以用整根香蕉),插入牙签,放入冰箱冷冻
糖果香蕉。
材料:香蕉1根、馄饨皮50克、油适量
做法:1)香蕉去皮,切成小块,切成十字
2)把香蕉段包在馄饨皮里,包皮末端沾点水,让皮更粘
3)两边像糖纸一样扭几下,动作一定要轻,馄饨皮很薄,一用力就会断
4) 全部打包
5)锅里放油,加热到180度
6)放入香蕉炒
7) 用筷子夹在中间将香蕉翻过来,避免受热不均造成上色不均
8)当外皮微黄时,捞出油,装盘,即可食用
香蕉黄油吐司
材料:香蕉1根、白吐司2片、黄油25克、红糖15克、椰丝适量
做法: 1)准备所需材料
2) 将黄油切成小块,放入煎锅中加热至融化
3) 黄油融化后熄火,将香蕉片放入黄油中搅拌均匀
4)加入红糖
5) 将香蕉混合均匀,在每一片上涂上黄油和红糖
6)将香蕉铺在白吐司片上
7)在上面撒上一层椰丝,入烤箱180度烤8分钟
8) 出炉后,撒上一层椰丝,从中间切开。

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