纯净水是生活中比较常见的饮用水。谁都知道，生活中的一切都有一个保质期，纯净水也一样。其实过期的纯净水能不能喝，主要看它有没有变质。 ，变质的纯净水不能喝，但是过期的纯净水不一定变质，但是为了保险起见，过期的纯净水最好不要喝。
纯净水的保质期是多久
市面上出售的瓶装纯净水保质期一般为3个月，也有少数保质期只有一个月的纯净水，所以大容量的瓶装纯净水容易过期。
纯净水开封后，最好在15天内喝完。
纯净水长期存放虽然外观和口感没有变化，但很可能细菌已经超标，饮用后容易引起身体不适。
孕妇喝纯净水有哪些注意事项
1、以开封为例，纯净水和矿泉水的保质期为15天左右。
2、过滤纯净水的反渗透膜虽然能去除水中的细菌杂质，但也能过滤掉对人体有益的微量元素。长期饮用会导致人体缺乏微量元素，导致儿童和老年人发育迟缓。人体各种微量元素缺乏。
对身体有害的几种水：
1.没有煮沸的自来水。未煮沸的自来水会产生一种叫做“三羟基”的致癌物质，这是自来水中的氯与水中残留的有机物相互作用的结果。孕妇不应该喝这种水。
2.长时间煮沸或反复煮沸的水。长时间或反复煮沸的沸水中亚硝酸银、亚硝酸根离子、砷等有害物质浓度很高，对胎儿健康不利。孕妇不应该喝这种水。
3. 热水瓶中存放超过 24 小时的水。随着保温瓶中水的温度逐渐下降，水中的含氯有机物会不断变成有害的亚硝酸盐。孕妇不宜饮用此水。
喝纯净水有什么好处
1、纯水溶解度高，与人体细胞的亲和力最强，有促进新陈代谢的作用。
2、饮用纯净水可以消除人体消化系统中的脂肪，消除血管上的血脂，降低胆固醇。对高血压、动脉硬化、冠心病患者有益。
3、服药时饮用纯净水，有利于药物的充分溶解和吸收，提高疗效。用纯净水煎中药，可以毫无保留地浸出药材中固有的药用成分，使中药发挥最大的药用价值。
4、纯净水可以滋润皮肤，消除皮肤上的分泌物，保持皮肤细腻有光泽。
5、纯净水可以延缓乙醇的吸收，防止酒后腹泻，有解酒作用。
6、用纯净水泡茶，可以适当调节单宁酸的溶解度，使茶色鲜亮，茶味醇厚。不仅味道好，而且没有茶锈。此外，汽车水箱、加湿器、电熨斗等使用纯净水不结垢，可延长使用寿命。
7、纯净水是富氧水。适当饮用可以激活细胞和内脏，增强免疫力和抵抗力。
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