愤怒会对人体造成很大的伤害。有些人太小了，无法思考事情。他们不仅在平时变得敏感和多疑，而且时间长了也会变得精神错乱。所以，愤怒是万病之源。养成良好的生活习惯，遇到事情尽量敞开心扉，吃饭时要开心。只要心情好，一切都会顺利。
愤怒往往是万病之源。从中医的角度来看，愤怒至少有以下9大危害：
1.伤脑怒气会使大脑思维超出正常活动范围，经常做出鲁莽或过激的行为，异常行为会对大脑中枢形成不良刺激，气血上升，还会导致脑出血。
2、心烦躁、生气时，心不能平静，难以入睡，精神恍惚，无精打采。
3、经常窒息会让你看起来憔悴、眼睛肿胀、皱纹多。
4.内分泌损伤和闷热可引起甲亢。
5、悲伤愤怒时，心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
6、肺伤时，生气者气短，可引起气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺健康。
7.肝伤者处于愤怒抑郁状态时，可引起肝气郁结、肝胆不和、肝痛。
8、经常因伤肾而上火的人，会使肾气不畅，容易导致尿潴留或大小便失禁。
9.胃受伤时，如果不思饮食，久而久之会引起肠胃消化功能紊乱。
经常发怒是万病之源。从中医的角度看，生气至少有以下九种害处：
○大脑
极度愤怒会使大脑超出日常活动的思考，经常做出鲁莽或过度的行为，异常行为会对大脑中枢形成不良刺激，气血上升，还会导致脑出血。
○突围
生气时，因为情绪不能平静，难以入睡，导致精神恍惚，精神萎靡。
○皮肤损伤
经常窒息会让你看起来憔悴，眼睛浮肿，皱纹很多。
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○内分泌损伤
窒息可导致甲亢。悲伤和愤怒时，心跳加快，可能会出现心慌、胸闷，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。
○伤肺
人生气时，气短可引起气逆、腹胀、气喘和咳嗽，危害肺部健康。
○伤肝
当人处于愤怒和抑郁状态时，会导致肝气不畅，肝胆不和，肝痛。
○伤肾
经常生气的人会使肾气不振，容易引起尿潴留或尿失禁。
○肠胃不适
气滞时，若不思饮食，久而久之会引起肠胃消化功能紊乱。
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