每个宝宝在健康、健康的成长过程中都需要喝奶粉，但是冲泡奶粉的小窍门还是有很多的。在农村，很多老人认为，用粥和米饭冲泡奶粉，会使奶粉更有营养，宝宝吃了会长得更强壮。其实这是老一辈人的误解。用粥和米做奶粉对宝宝的身体有害。下面我们来介绍一下用粥和米饭冲泡奶粉的危害。
1、粥、水和奶粉都含有丰富的营养成分，但不宜将两者混合食用。因为奶粉中含有一般食物中缺乏的脂溶性维生素A，而粥水是由米和水制成的汁液，以淀粉为主要成分，含有脂氧合酶，遇到奶粉中的脂溶性维生素. A、可以全部消灭。长此以往，主要依靠奶制品吸收维生素A的孩子，会出现生长发育迟缓、抗病能力差、容易生病等问题。粥水不能完全代替白开水。
2.不要与奶粉混合食用。这样一来，消化吸收就不是很好了。奶粉是用开水冲泡的，宝宝的消化吸收效果最好。如果混用，会大大影响奶粉的吸收。此外，奶粉制备要求含水量高。水量必须根据说明。太多的水不足以提供营养。如果太少，宝宝不会因为水分不足而失水，严重时会脱水。二、宝宝能分辨奶粉和米粉的味道。这是宝宝味蕾开始发育的时候，最好分开吃。
3、粥水往往含有较多的植酸，会与牛奶中的钙、铁、锌等金属元素结合，从而影响其吸收。因此，不建议用粥水冲调奶粉。如果用粥水代替水冲调奶粉，应适当添加一些钙、铁、锌等矿物质。
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