现在很多年轻人都开始用山楂减肥了，因为山楂有很好的减肥效果，可以加快身体的血液循环，同时还能促进健康，加快身体的血液流动，帮助减肥体重，但是山楂在平时喝茶的时候，也可以搭配一些配料，这样减肥效果会更好。
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山楂减肥法
<强> 1。山楂茶
山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。将上述香精研磨成细粉，分成10包。每天用一袋开水冲泡，代替茶喝。
<强> 2。山楂汤
山楂500克，白糖100克。将山楂用水洗净，去蒂去籽，加水煮沸，将山楂放入糖中，喝汤。
<强> 3。山楂饮菊饮
山楂、银花、菊花各10克。将山楂捣碎，与银花、菊花一起放入杯中，代茶饮用，每日适量。
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4. 山楂瓜皮饮
山楂20克，冬瓜皮30克，首乌、苦参各10克。将以上调味料一起放入锅中煮20分钟，过滤取汁即可饮用。
<强> 5。山楂消脂茶
山楂20克，泽泻、板蓝根、麦芽、茶叶、藿香、红豆、茯苓、决明子、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将上述香料放入砂锅中，加水煮沸，滤汁饮用，即为每日量。
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6. 双根茶
茶根、山楂、芦根各15克。将上述调味料煮沸20分钟，过滤取汁即可饮用。
<强> 7。山楂橙皮饮料
生山楂、陈皮、荷叶各20克，生薏苡仁10克。将上述香料磨成细粉，放入保温瓶中，用开水冲泡，一日即可饮用。 3 月生效。
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