玉米丝是作物玉米的样式和头状花序。也许人们只知道玉米可以吃它的谷粒来吃，但他们可能不太关注不起眼的玉米丝。事实上，玉米丝对人体有很多好处。它是一种中药，具有利尿、解毒、消肿、润肠的作用。那么玉米丝有除湿的功效吗？让我们详细介绍一下。
在中医中，玉米须也被称为龙须。由于玉米在生长过程中包裹在玉米壳中，需要通过玉米丝来吸收营养，所以玉米丝中含有很多维生素等营养物质。是一种很好的减肥饮品，可以消肿，泡茶喝。
玉米丝对人有利尿作用，可以增加氯化物的排泄。它的利尿作用是一夜之间的，所以对各种原因引起的水肿有一定的疗效。因此，玉米丝具有一定的去湿作用。
玉米丝配什么去湿好
1、蒲公英原料：新鲜蒲公英60克，玉米丝60克，白糖适量。做法：将这两样东西洗净，放入锅中，加水煎炸，去渣取1碗汁，加糖炖一会。
功效：蒲公英和玉米丝可以清热利尿，利胆。用于热淋、尿短等症。
2、薏米原料：薏仁20克，红豆20克，玉米丝10克。做法：薏米和红豆用水洗净，放入汤锅中，半小时后加入玉米丝，调味即可。
功效：健脾除湿、清热解毒、利尿消肿等，尤其适用于湿热久、口苦、小便黄、舌苔黄腻、三高者。
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玉米丝喝水的注意事项
1、玉米丝具有降血糖、降血压的作用。如果您通常患有低血糖或低血压，请不要服用。
2、喝玉米丝水会增加尿量。如果此时不及时补充水分，会导致体液快速流失。
3、服用玉米丝茶时，一定要注意用量。新鲜玉米丝每天不宜超过20克；干玉米丝一天不能超过8克。
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