香蕉是很多人喜欢吃的一种水果。香蕉的营养价值很高，但我们知道香蕉的保存方法比较难，尤其是完全成熟后，保存时间往往很短。如果你买了完全成熟的香蕉，你应该尽快吃掉它们。吃它们的方法比较简单。比如可以用香蕉做早餐蛋糕，营养价值不错，制作起来也比较简单。
香蕉熟了不能吃怎么办
6个熟香蕉加牛奶、鸡蛋适量、万能面粉适量、葡萄干少量、意大利香料适量、无糖酸奶适量
如何
step1 【方剂A：速冻法】将成熟的香蕉去皮，切成薄片，放入保鲜袋“平”，放入冷冻室，延长保存时间。这种冷冻香蕉作为“香蕉冰”食用或“制作果汁”非常方便。
step2 【方剂B：变甜品法】善用家里的食材，用熟透的香蕉做“雪融香蕉牛奶煎饼”！将成熟的香蕉去皮后，放入碗中，用勺子将香蕉捣碎。
step3 取另一个容器，打散一个鸡蛋，加入中筋面粉，少量多次加入牛奶，用勺子将面粉和牛奶搅拌至浓稠。将第3步到第4步加入后，加入少许葡萄干，撒上意大利香料，搅拌均匀，面糊就做好了。取出平底锅，加入少许橄榄油和奶油，开小火，将面糊舀到平底锅上（一汤匙做煎饼）。
step4 中小火慢慢煎至煎饼两面金黄，“香蕉奶煎饼”就完成了。淋上无糖酸奶的“香蕉牛奶煎饼”，美味的“融雪香蕉牛奶煎饼”就完成了。
step5 这款煎饼松软松软，非常适合儿童和老人食用。
微信扫码添加客服