男性阳痿在生活中比较常见。男性阳痿的治疗不仅需要一些药物，还需要对男性进行心理治疗，平时饮食中也要多吃一些壮阳补肾的食物。此类食物可根据患者自身情况而定。最好选择吃哪一种，吃多长时间。对男人来说，补肾的食物有很多种。那么对于阳痿男性来说，吃什么最好呢？
阳痿是指男性在性交时生殖器不坚不弱的疾病。阳痿常伴有早泄，即男性早泄，不能进行正常的性交，不由自主地发生射精。中医认为，阳痿多为劳力过度或误手淫，导致肾精亏虚。其营养原则是肾虚者宜食补虚，实病者宜食清热之食，内热者宜食清热去火之食，无火者宜食之。选择温补肾虚的食物。命门火衰所致的阳痿患者，宜多吃温肾壮阳、补肾益精的食物。赌湿热的病人，宜吃清热利湿的食物。肾气虚弱的早泄患者宜多吃补气宜精的食物，肾阴虚者宜多吃滋阴补肾的食物。
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适当的食物
1、主食和豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、大麦等。
2、肉、蛋、奶的选择：羊肉、狗肉、动物肾、鱼子、牡蛎、甲鱼、蛤蜊、鸽子蛋、猪肾等。
3、蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、生菜、大葱、香菇等。
4、水果选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。
5、其他：核桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。
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饮食禁忌
1、肾虚阳痿早泄者忌食各种冷饮、田螺、蟹、柿、蚌、鸭、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、红薯、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。
2、肝经遗精早泄者忌食，与阳痿者相同。即忌辛辣味浓的食物，阳虚火衰体质者忌吃苦寒清凉食物。
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