姚姥爷食疗养生膏方

冷饮的做法及配方简单

在炎热的夏天,最常见的降温方法就是吃冷饮。虽然现在很多人在超市买冷饮,但如果有时间或有条件,也可以在家自己制作冷饮,这样既可以根据自己的喜好调整口味,又可以亲身体验。的乐趣。那么,冷饮的种类有哪些,具体方法有哪些呢?下面将进行描述。

<强> 1。紫薯奶昔

原料:熟紫薯、牛奶、炼乳(也可省略)

实践:

1. 蒸好的紫薯去皮切小块,放入料理机的搅拌杯中。

2.倒入牛奶和炼乳搅拌​​均匀:

2. 奥利奥香蕉奶昔

材料:2根香蕉、2盒原味酸奶、5块奥利奥饼干。

实践:

1. 香蕉去皮切成小块,与酸奶一起放入食品加工机中,制成顺滑的奶昔。

2. 将奥利奥(饼干)放入食品加工机,研磨成粗粉。

3、将奶昔倒入杯中,在奶昔上均匀撒上奥利奥粉。

三、木瓜酸奶冰沙

材料:木瓜一个,酸奶250毫升,冰块适量。

实践:

1. 木瓜去皮去核,切成小块。

2. 将冰块倒入食品加工机并搅拌几秒钟。

3、加入木瓜肉和酸奶,搅拌几秒钟,看到果肉变成泥就可以关机了(可以放适量冰糖或白糖)。

<强> 4。巧克力香蕉奶昔

材料:3根香蕉、2盒牛奶、冰块、巧克力酱或巧克力。

实践:

1. 香蕉去皮,切成小块。

2. 将冰块放入搅拌机,搅拌成块。将切好的香蕉段放入搅拌机。

3. 加入牛奶。

4.牛奶和香蕉放在一起后,打至没有大颗粒。

5. 倒入杯中,淋上巧克力酱即可饮用。

六。草莓冰淇淋

材料:蛋黄3个,鲜奶油300ML,草莓300克,白糖100克,牛奶200克,柠檬半个。

实践:

1. 将蛋黄、牛奶和糖混合成蛋黄糊。用小火在水中慢慢加热,在整个过程中不断搅拌。不要让浆液沸腾。将碗放入冷水中冷却。

2、草莓洗净去梗,取一半草莓放入榨汁机打成汁,挤入柠檬汁搅拌均匀,另一半草莓切块。

3. 将挤好的草莓汁倒入冷却的蛋黄液中,搅拌成蛋黄草莓液。

4. 将鲜奶油轻轻搅打。然后和草莓块一起放入蛋黄草莓液中,搅拌均匀,放入带冷冻盖的容器中,放入冰箱冷冻。

5、每隔半小时取出一次,用勺子翻过来。大约3小时吃完。吃的时候,切一些草莓放进去,还可以淋上一些巧克力酱,很好吃。




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