姚姥爷食疗养生膏方

简单家庭西餐做法大全

夫妻感情是需要维系的,经常搞些小浪漫很容易促进夫妻感情。这就是所谓的生活仪式感。事实上,每个人都可以在某些纪念日在家准备晚餐。吃腻了中餐,也可以做一些西餐,换一种方式交流。下面为大家介绍简单的家庭西餐食谱,大家可以学习一下。

<强> 1。西餐食谱一:法式红酒焖鸡扒

红酒炖鸡是法国名菜,象征着欧洲的胜利。据说这是拿破仑最喜欢的菜。

材料:半只鸡、洋葱片、蒜末、白兰地酒、蛋黄、黑胡椒、红酒汁、10g橄榄油、50g淡奶油、100g红酒、50g鸡汤、30g干茶树菇、30g鲜鸡腿菇、洋葱片、蒜末各10g

如何:

1. 鸡肉去骨一半后,加入腌料拌匀腌制4小时;将干蘑菇浸泡在鸡汤中。锅热后,用小火将鸡排煎至金黄色。

2. 用橄榄油将洋葱片和蒜末炒香,然后加入干蘑菇和新鲜蘑菇。

3. 加入80克酒,小火煮沸20秒,加入淡奶油,中火煮沸,然后加入鸡汤,拌匀,大火煮沸。

4. 将炸鸡排稍微煮至酱汁浓稠,加入剩余的20克酒煮沸。

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2. 西式食谱2:墨西哥辣鸡胸肉

墨西哥菜是独一无二的,墨西哥菜离不开玉米和辣椒。墨西哥风来袭,麻辣童鞋千万不要错过!

材料:红、黄灯笼椒各1个,新鲜青辣椒1条,特级初榨橄榄油5汤匙,大蒜2小瓣,去骨鸡胸肉4块,约175克,盐和黑胡椒适量,青柠(青柠) 或 1/2 个柠檬。

如何:

1. 将烤箱预热至高温。甜椒和青椒洗净沥干,甜椒切成4等份,去籽。将切好的青椒面朝下放在烤架上,加入青椒,烤 15 分钟,直到外皮起泡并呈褐色,但未烧焦。把中间的青椒翻过来。

2. 将半汤匙橄榄油倒入一个大碗中,将剩余的橄榄油倒入一个小沙拉碗中。大蒜去皮并捣碎。将一半大蒜放入每个碗和沙拉碗中。

3. 将鸡胸肉放入一个大碗中,搅拌至均匀涂上橄榄油。撒上黑胡椒,然后将鸡皮面朝上放在烤架上烤 7-8 分钟,直到鸡皮起泡并呈金黄色。翻转鸡胸肉,再烤7-8分钟。

4. 青椒和辣椒皮起泡后,放入碗中,盖上盖子放凉。鸡胸肉烤好后,将酸橙或柠檬汁挤入沙拉碗中,用盐和黑胡椒调味。

5. 烤好的青椒去皮,肉切丁。辣椒去皮,去籽,切丁。然后将所有的汁液和油倒入沙拉碗中,搅拌制成莎莎酱。把鸡胸肉放在盘子里,配上辣酱。

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3. 西餐食谱3:红酒香草烤羊排

羊排不仅是西餐厅餐桌上的常客,也是西方家庭主妇常用的烹饪食材。这个烤羊排比较复杂,但是味道层次丰富。红酒、蜂蜜、迷迭香可以让羊排的味道更加多样化。

原料:羊排、洋葱、蒜末、姜丝、红酒、柠檬汁、蜂蜜、盐、油、酱油、迷迭香。

如何:

1、羊排洗净,用纸擦干;羊排上放盐,放入容器中,加入葱、姜、蒜,腌制两个小时左右。

2、将红酒、酱油、柠檬汁和蜂蜜调匀,倒入容器中,撒上迷迭香,放入冰箱腌制24小时以上。腌制过程中,不时将羊排翻动几下,使酱汁入味均匀。

3.腌制后,取出羊排,将葱、蒜、姜去掉,余料中加入一勺蜂蜜,调匀调成酱汁。在烤盘上铺上箔纸,放在烤箱底部,将羊排放在烤架上,刷上酱汁,然后放入预热的烤箱。

4. 180℃烤20分钟左右,把羊排翻个面,再刷一遍酱汁。取出羊排,撒上迷迭香,放入烤箱200度烤10分钟。




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