虾是我们经常吃的食物。无论是小虾，还是整个夏天热销的小龙虾、皮皮虾，我们的餐桌上总能看到虾的身影。虾也是一种新鲜的，所以味道鲜美，营养丰富。吃虾的另一个重要好处是可以提高我们身体的免疫力。胃不好的人可以吃虾吗？
胃炎的人胃不好可以吃虾吗？
胃炎可以吃虾，但不宜多食。虾是中医所说的鱼的毛茸茸的东西，所以不宜多吃！
虾性味甘，性温。
功能：补肾壮阳，清乳，扶毒。治阳痿、母乳、丹毒、痈肿、青春痘、神经衰弱等。
研究表明，虾的营养价值很高，能增强人体免疫力，具有补肾抗衰老的功效。
虾的营养价值
1、虾含有20%的蛋白质，是蛋白质含量高的食物之一。是鱼、蛋、奶的几倍甚至十倍。与鱼肉相比，虾中所含的必需氨基酸缬氨酸并不高，但却是一种营养均衡的蛋白质来源。另外，虾中含有甘氨酸，这种氨基酸的含量越高，虾的甜度就越高。
2.与鱼和禽相比，虾的脂肪含量较少，几乎没有动物糖作为能量来源。虾中胆固醇含量高，而且富含牛磺酸，能降低人体血清胆固醇。虾含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。
虾的功效和作用
1.增强人体免疫力
虾具有很高的营养价值，可以增强我们的身体免疫力和性功能。是补肾壮阳、抗衰老的食品。对肾虚、阳痿、胃寒、体虚劳累、腰膝酸痛等有治疗作用。
2.通过牛奶
如产妇产后奶少或无奶，鲜虾500克，捣碎，用米酒热服，每日3次，连服数日，可促进泌乳。
3.缓解神经衰弱
小虾有镇静作用，常用于治疗神经衰弱和植物神经功能障碍。虾是一种美味的食物，可以为大脑提供营养。虾中含有三种重要的脂肪酸，可以使人长时间保持专注。
4、有利于病后恢复
虾营养丰富，肉质柔软易消化。对于身体虚弱，病后需要照顾自己的人来说，它是一种极好的食物。
5.预防动脉硬化
虾富含镁。镁对心脏活动有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统。可降低血液中胆固醇的含量，预防动脉硬化，同时扩张冠状动脉，有利于预防高血压。和心肌梗塞。
6.消除“时差”
日本大阪大学的科学家最近发现虾中的虾青素有助于消除时差引起的“时差”。
结论：夏天是吃虾的季节。许多餐馆和夜市都用虾作为招牌来吸引食客。经常吃虾对我们的健康很有帮助。这种美味也是我们无法抗拒的。让我们一起享受 和虾一起玩吧。
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